頻繁遭遇他人辱罵導(dǎo)致心理困擾如何應(yīng)對
我在學(xué)校里因為被人整，就休學(xué)了。到下一界讀，還是有人整，就退學(xué)了。因為這樣，我的成績也不好嘛，所以選擇重新開始。現(xiàn)在到了家里面，發(fā)現(xiàn)那些人還不放過我，跟到我，追到家里來罵我，還讓不讓人活！其實也沒什么，但是就是有人跟著我，罵得都是不同的，他們跟到我，在背后小聲地罵我，就是故意給我聽到，但又不是指名道姓的當面罵得那種，我想想挺生氣，又做不到不去想，耳邊總是回蕩著:只逼，傻逼，死逼，老逼樣等等。我做不到不去想，有病的人倒真的是那些人，有心理障礙，有神經(jīng)病，他們我管不了，換句話說，他們一直這樣做，總不會有好下場的。但現(xiàn)在就是我不能不去想，不理他們他們越要罵，這樣的神經(jīng)病都有，把別人都逼到這樣了，還不讓人活。可是每當想起他們罵逼呀什么的就挺傷心，老是想起，生氣，傷心。有哪位高手幫幫我！就是不能不去想?。ㄏ肽橇R逼得過程）
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回答5
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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頻繁遭遇他人辱罵可能導(dǎo)致心理創(chuàng)傷，常見的有焦慮、抑郁、失眠、注意力不集中、社交恐懼等。 1.焦慮：表現(xiàn)為過度擔憂、緊張不安?？赡芤蜷L期處于被辱罵的壓力環(huán)境中，導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)緩解。 2.抑郁：情緒低落、失去興趣。長期的負面情緒積累，影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡。建議多參加社交活動，必要時藥物治療，如氟西汀、舍曲林等。 3.失眠：難以入睡或睡眠質(zhì)量差。心理壓力大影響睡眠節(jié)律。規(guī)律作息，睡前避免刺激，嚴重時可用佐匹克隆、艾司唑侖。 4.注意力不集中：無法專注做事。大腦長期受不良情緒干擾。可通過專注力訓(xùn)練改善。 5.社交恐懼：害怕與人交往。不良經(jīng)歷導(dǎo)致對社交產(chǎn)生恐懼。需要逐步進行社交脫敏訓(xùn)練。 遇到這種情況，要積極調(diào)整心態(tài)，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，相信能夠逐漸走出陰影。
2025-03-18 00:16
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好朋友別擔心,這種情況主要考慮是存在神經(jīng)方面的疾病，應(yīng)該注意去神經(jīng)內(nèi)科作個檢查才可以的
2016-01-15 20:56
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！請問你是替人提問的吧？請你告訴那位患者家屬，快去精神科治療藥物，患者已有精神癥狀，早治早好。他已耽誤了學(xué)業(yè)，切不可再耽誤。
2016-01-15 20:49
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回答2
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理門診
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您好，看來你的性格方面可能有些孤僻，不太善于與人交際，你應(yīng)該首先從改變性格方面做起，盡可能多的與人交往，友善相處，慢慢地你的心情會好起來的。自然也就不會發(fā)生不愉快的事情了。如果你不能及時地糾正的話，嚴重了會發(fā)展成為精神郁癥并帶有一定的強迫癥狀。那時就需要去看精神科醫(yī)生了。祝你早日恢復(fù)健康。
2016-01-15 16:09
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一定要注意保持心情的舒暢,正確對待周圍的事物.
2016-01-15 12:11
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