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左肩膀關(guān)節(jié)及三角肌疼痛可能是肩周炎，也可能是其他原因，如肌肉勞損、頸椎病、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎等。 1. 肩周炎：是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥。主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限，夜間疼痛加重。治療方法包括休息、熱敷、按摩、康復(fù)訓(xùn)練等，疼痛嚴(yán)重時(shí)可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用肩部肌肉導(dǎo)致。治療以休息、物理治療為主，可外用活血止痛膏。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)引起肩部疼痛。治療包括頸椎牽引、針灸等，藥物可用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4. 肩袖損傷：多因外傷或慢性磨損。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 肩關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜炎癥刺激引起疼痛。治療有制動(dòng)、藥物治療，如塞來(lái)昔布。 出現(xiàn)肩部疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意肩部保暖，避免過(guò)度勞累。

你好，你的左肩膀關(guān)節(jié)及三角肌經(jīng)常有點(diǎn)痛，老是感覺(jué)這部位發(fā)涼，尤其晚上側(cè)睡受壓時(shí)疼痛加重，胳膊也能抬起但是有點(diǎn)疼痛，不能到位等情況我認(rèn)為，應(yīng)該是由于受涼勞損等造成的肩周炎癥狀。建議及早采用中醫(yī)針灸的方法止痛治療，針灸功能通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛，是臨床上治療肩周炎疼痛的特效方法，效果好沒(méi)有副作用。

考慮是肩周炎的表現(xiàn)。注意防止受寒和熱敷試試.早期給予理療,針灸,適度的推拿按摩,可改善癥狀.無(wú)論病程長(zhǎng),短,癥狀輕,重,均應(yīng)每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng),活動(dòng)時(shí)以不引起劇痛為限.