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小孩挑食治療期間的注意事項有哪些?

營養(yǎng)不良

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我家小孩最近渾身乏力,打不起精神,吃飯愛挑食,愛吃肉,不愛吃青菜。我怕孩子總是挑食對身體有影響,孩子長的比同齡孩子瘦。我想了解一下治療小孩挑食同時有哪些事項是需要注意的?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    小孩挑食治療期間,要注意飲食調(diào)整、心理引導(dǎo)、適度運動、規(guī)律作息、定期檢查等。 1. 飲食調(diào)整:保證食物多樣化,烹飪方式多樣,讓孩子對食物產(chǎn)生興趣。增加蔬菜、水果的攝入,控制肉類的量,避免過度油膩。 2. 心理引導(dǎo):耐心與孩子溝通,了解其對食物的喜好和厭惡原因,不強迫進食,營造輕松的就餐氛圍。 3. 適度運動:鼓勵孩子多參加戶外活動,增加能量消耗,促進食欲。 4. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于身體正常代謝和消化功能。 5. 定期檢查:監(jiān)測孩子的生長發(fā)育指標(biāo),如身高、體重等,了解營養(yǎng)狀況。 6. 培養(yǎng)習(xí)慣:讓孩子養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣,如定時定量、專心吃飯等。 總之,治療小孩挑食需要家長的耐心和細心,綜合多方面進行調(diào)整,幫助孩子建立健康的飲食習(xí)慣,促進其健康成長。

    2025-03-17 16:10
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,控制食物搭配,注意營養(yǎng)均衡。偏食的孩子常常專挑自己喜歡的東西吃,別的東西,即使是營養(yǎng)豐富、十分有益也不吃。對于偏食的孩子,切忌有求必應(yīng),孩子想吃什么家長就滿足什么。家長要按照健康食譜給孩子搭配食物,合理調(diào)節(jié)控制孩子的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

    2016-01-15 15:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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