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過(guò)度疲勞是可能導(dǎo)致晚上睡不著覺(jué)的，其原因包括生理、心理、神經(jīng)調(diào)節(jié)、生物鐘紊亂以及激素水平變化等。 1.生理方面：過(guò)度疲勞會(huì)使身體肌肉緊張、酸痛，影響睡眠舒適度。 2.心理方面：長(zhǎng)時(shí)間的勞累可能帶來(lái)焦慮、緊張等情緒，干擾睡眠。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié)：疲勞可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制失衡，難以進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 4.生物鐘紊亂：打亂正常的生物鐘節(jié)律，使睡眠規(guī)律被破壞。 5.激素水平變化：例如皮質(zhì)醇等激素水平異常，影響睡眠質(zhì)量。 總之，過(guò)度疲勞對(duì)睡眠的影響較為復(fù)雜。如果因過(guò)度疲勞而長(zhǎng)期睡眠不佳，建議調(diào)整生活節(jié)奏，合理安排休息和活動(dòng)，必要時(shí)可尋求醫(yī)生幫助。

就你提供的上述癥狀，分析考慮：擔(dān)（操）心導(dǎo)致的心情過(guò)于激動(dòng)引起。勞累與睡眠有一定的關(guān)聯(lián)，建議你目前的癥狀，首先考慮心情激動(dòng)引起，安靜（心情緩解）后，可以恢復(fù)哦！醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好，根據(jù)你的情況，是因?yàn)閯诶垡鸬氖哌@種情況建議你吃點(diǎn)歸脾丸和谷維素配上吃，此外就是平時(shí)晚上睡覺(jué)前不要多想醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

你好，過(guò)分疲勞了也會(huì)睡不著的，大部分的人在經(jīng)歷到壓力、刺激、興奮、焦慮時(shí)，生病時(shí)都會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。

你好，過(guò)分疲勞了也會(huì)睡不著的，大部分的人在經(jīng)歷到壓力、刺激、興奮、焦慮時(shí)，生病時(shí)都會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。如果是短時(shí)間的睡眠障礙，你可以在睡前服用鎮(zhèn)靜藥物，要放松心情，避免身體的過(guò)分勞累。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：