62 歲男性糖尿病患者的飲食運(yùn)動(dòng)方案可行嗎？
患者性別：男患者年齡：62詳細(xì)病情及咨詢目的：發(fā)現(xiàn)糖尿病病情后，餐前為9.2，餐后為13.4；經(jīng)1個(gè)月的胰島素治療及飲食控制，降為餐前5.2。然后停用胰島素及其他藥物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)+飲食控制，早餐：1個(gè)苦瓜+1個(gè)煮雞蛋+9點(diǎn)鐘晨練；午餐：1個(gè)苦瓜+1個(gè)雞蛋+1個(gè)黃瓜；晚餐：1個(gè)苦瓜+1個(gè)煮雞蛋+老年操+睡前1袋奶。至今已經(jīng)堅(jiān)持12天，餐前血糖一直維持在5.9-6.7-6.1?，F(xiàn)在體重是126斤，快步走1800米。請(qǐng)問李大夫，這樣堅(jiān)持是否會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良？這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持行不行？本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間：約１年病史：無(wú)家族史
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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對(duì)于這位 62 歲男性糖尿病患者的飲食運(yùn)動(dòng)方案，需要綜合多方面因素來(lái)評(píng)估，包括營(yíng)養(yǎng)均衡、血糖控制、身體耐受、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及長(zhǎng)期可行性等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：飲食中苦瓜、雞蛋、黃瓜等食物雖然有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但種類相對(duì)單一，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏，如優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物等。 2. 血糖控制：目前血糖控制較好，但仍需密切監(jiān)測(cè)，以防血糖波動(dòng)。 3. 身體耐受：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度如快步走 1800 米需根據(jù)個(gè)人身體狀況調(diào)整，避免過(guò)度疲勞和損傷。 4. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：晨練和老年操的運(yùn)動(dòng)方式較為單一，可適當(dāng)增加一些力量訓(xùn)練和柔韌性練習(xí)。 5. 長(zhǎng)期可行性：這種較為嚴(yán)格的飲食和運(yùn)動(dòng)方案可能在短期內(nèi)有效，但長(zhǎng)期堅(jiān)持可能較難，需考慮心理和生理的適應(yīng)性。 總體來(lái)說(shuō)，患者目前的方案有一定效果，但需要適當(dāng)調(diào)整和豐富，以保證營(yíng)養(yǎng)全面和身體的可持續(xù)健康。同時(shí)，定期復(fù)查血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-03-19 02:32
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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如果血糖始終控制很好，可以延緩眼底并發(fā)癥的發(fā)展，隨著年齡的增長(zhǎng)，本來(lái)也會(huì)導(dǎo)致眼底的一些退行性改變，回復(fù)到原來(lái)不太容易。
2016-01-17 18:51
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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這樣有無(wú)疲乏無(wú)力的感覺？總體說(shuō)來(lái)，攝入熱量還是很低的，但品種有些單調(diào)了，碳水化合物幾乎沒有，蔬菜水果也太單調(diào)了些。雞蛋可以少吃一個(gè)。其它的食品種類再增加些，以防發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。
2016-01-17 15:53
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