20 歲女性節(jié)食減肥致月經(jīng)推遲未恢復(fù)，原因及應(yīng)對(duì)
患者信息：女20歲病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：我當(dāng)初想減肥試了很多辦法都沒有太明顯的效果,最后還是決定調(diào)整飲食減肥,我的方法是早餐吃水果,中午正常吃,晚上什么都不吃,就這樣大概堅(jiān)持了半年左右的時(shí)間了,體重一直保持的很好,可是就在02年4月份月經(jīng)就有些不正常,比原來延遲了一個(gè)禮拜左右,而且量也不是很多,(我之前的月經(jīng)都是非常準(zhǔn)的)可是到5月份到現(xiàn)在都沒有來例假,而且臉上的皮膚也很粗糙.我很害怕在網(wǎng)上查了查,有很多都說是節(jié)食引起的,我開始調(diào)整了下飲食,體重也上升了一些,并且自己也買了益母草和烏雞白鳳丸吃,吃了幾天也沒來,我就害怕去了一趟醫(yī)院掛了中醫(yī),醫(yī)生說沒什么問題,也是說節(jié)食的問題,讓我自己到藥店買逍遙丸吃,我吃了幾天逍遙丸也一直沒來例假,.....我想問問哪位專家或者有過同樣經(jīng)歷的好朋友們告訴告訴我我這是怎么回事呢?是要等下個(gè)月才來,還是什么原因呢,本人自打減肥以來,從來沒有吃過減肥藥和避孕藥這樣的藥類,只是吃的東西很少,是不是營(yíng)養(yǎng)不良造成的?那我應(yīng)該吃些什么呢?具體什么時(shí)候能來呢?我這兩天一直感覺特別困,連白天都很困.一到吃完中午飯就得睡一覺,這和不來月經(jīng)有關(guān)嗎??問題有點(diǎn)多,希望朋友們幫幫我解答一下疑問,萬分感謝萬分感謝~!想得到怎樣的幫助：什么時(shí)候能來月經(jīng)?曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史：無
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回答1
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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你好,你說得這個(gè)情況必須去醫(yī)院看看的.減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預(yù)防性減肥；②運(yùn)動(dòng)減肥；③行為減肥；④機(jī)械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術(shù)減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法.藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學(xué)減肥?醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為：科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食.減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!
2016-01-17 17:17
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回答5
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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20 歲女性因節(jié)食減肥出現(xiàn)月經(jīng)推遲且未恢復(fù)，可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、心理因素、子宮疾病等。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：過度節(jié)食導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響激素合成和代謝，從而影響月經(jīng)。應(yīng)均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：節(jié)食打亂了體內(nèi)激素的平衡，特別是雌激素和孕激素。建議規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 卵巢功能異常：長(zhǎng)期節(jié)食可能影響卵巢的正常功能。可通過超聲檢查評(píng)估卵巢情況，必要時(shí)進(jìn)行激素治療。 4. 心理因素：對(duì)月經(jīng)推遲的過度擔(dān)憂和焦慮可能加重癥狀。需保持心情舒暢，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 5. 子宮疾?。喝缱訉m內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等也可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。需進(jìn)一步做婦科檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 月經(jīng)失調(diào)可能由多種因素共同作用導(dǎo)致，建議患者及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。同時(shí)，應(yīng)避免過度節(jié)食，保持健康的生活方式。
2025-03-19 01:19
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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下丘腦有一種功能是促進(jìn)黃體生成素釋放激素能刺激腦垂體分泌黃體生成素和卵泡生成素,這兩者對(duì)月經(jīng)來潮和卵子的生成有重大的意義.當(dāng)人發(fā)生厭食或者主觀上強(qiáng)制少進(jìn)食物的時(shí)候,全身的營(yíng)養(yǎng)狀況惡化,體重就會(huì)下降,大腦皮層就會(huì)發(fā)生功能紊亂.
2016-01-17 21:47
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，你的這個(gè)情況，是由于節(jié)食等原因，損傷脾胃功能，導(dǎo)致脾虛不能化生血液，無以下濡胞宮，進(jìn)一步出現(xiàn)閉經(jīng)癥狀。治療上，第一，平時(shí)需要注意營(yíng)養(yǎng)食物的攝入，不要過度節(jié)食；另一方面，可以服用一些補(bǔ)脾養(yǎng)血的中成藥來調(diào)理，比如歸脾丸配合八珍顆粒，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著。祝你健康快樂！
2016-01-17 21:14
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好過早的閉經(jīng)對(duì)身體有影響的建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠。在生活上有規(guī)律地安排起居生活，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉和勞動(dòng)，以改善機(jī)體血液循環(huán)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性?？煽诜魣蛞滥莒o膠囊進(jìn)行日常生活的卵巢保健和預(yù)防卵巢早衰。以起到補(bǔ)腎益精、健脾養(yǎng)血的作用。希望能幫到你。
2016-01-17 20:55
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