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喝牛奶可能會(huì)引起不適，比如乳糖不耐受、過敏、消化不良、胃腸脹氣、腹痛等。 1.乳糖不耐受：部分人體內(nèi)缺乏乳糖酶，無法完全消化牛奶中的乳糖，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀。 2.過敏：對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過敏，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑、嘔吐、呼吸困難等。 3.消化不良：胃腸功能較弱時(shí)，喝牛奶可能加重消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃脹、惡心等。 4.胃腸脹氣：牛奶中的某些成分在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解，產(chǎn)生氣體，引起胃腸脹氣。 5.腹痛：如果本身有胃腸道疾病，如胃炎、腸炎，喝牛奶可能刺激胃腸道，引發(fā)腹痛。 總之，喝牛奶是否會(huì)引起不適因人而異。如果喝牛奶后出現(xiàn)不適，應(yīng)停止飲用，并及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于不確定是否能喝牛奶的人群，可先少量嘗試，觀察身體反應(yīng)。

三白湯由白芍,白術(shù),白茯,甘草組成,可以補(bǔ)氣養(yǎng)血并調(diào)和氣血,一般沒有什么明顯的副作用,是可以適當(dāng)應(yīng)用的,一般水煎服就可以.