16 歲孩子瘦、飯量小、跑步肚痛，如何改善
孩子16歲了,很瘦,平時(shí)飯量不大,跑步不？想得到怎樣的幫助：孩子16歲了,很瘦,平時(shí)飯量不大,跑步不能多跑,有時(shí)跑了幾圈就會肚子痛.怎么樣才能改善.。怎么樣才能胖點(diǎn),長高點(diǎn).吃飯胃口好
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
16 歲孩子消瘦、食欲不佳且跑步易腹痛，可能與營養(yǎng)攝入不足、消化功能弱、缺乏運(yùn)動、心理因素、疾病影響等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)攝入不足：孩子日常飲食結(jié)構(gòu)可能不合理，缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等重要營養(yǎng)素。應(yīng)保證飲食多樣化，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等。 2. 消化功能弱：胃腸道消化吸收能力差，可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，促進(jìn)腸道菌群平衡。也可服用健胃消食片等幫助消化。 3. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量不足會影響新陳代謝和食欲。應(yīng)逐漸增加運(yùn)動量，但要注意循序漸進(jìn)，避免一開始就過度運(yùn)動。 4. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒緊張等可能影響食欲。家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，多溝通交流，營造輕松的家庭氛圍。 5. 疾病影響：某些疾病如慢性腸胃炎、貧血等也會導(dǎo)致上述情況。若癥狀持續(xù)不緩解，需就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。 孩子的成長需要家長的耐心關(guān)注和引導(dǎo)，通過改善飲食、增強(qiáng)運(yùn)動、關(guān)注心理等多方面的努力，幫助孩子健康成長。
2025-03-19 15:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
與長期食量少營養(yǎng)不均衡有關(guān)，體內(nèi)微量元素缺乏?？梢猿砸稽c(diǎn)健胃消食片，補(bǔ)充多種維生素，補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣，鈣的缺乏會引起腹痛，缺鋅也會導(dǎo)致食欲下降。
2016-01-18 13:48
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 健康關(guān)注：寧波市治療焦慮癥哪里正規(guī)的...
- 本周嚴(yán)選：寧波醫(yī)院看焦慮癥哪家好一點(diǎn)...
- 新聞早知道：寧波市看焦慮癥好的醫(yī)院是...
- 排名優(yōu)選：寧波看失眠癥哪個(gè)醫(yī)院好一點(diǎn)...
- 近期公開：治療焦慮癥寧波哪個(gè)醫(yī)院好點(diǎn)...
- 公開榜：看焦慮癥大連哪里醫(yī)院比較好點(diǎn)...
- 醫(yī)線速覽：大連哪家醫(yī)院看焦慮癥看得好...
- 在線咨詢大連檢查焦慮癥的醫(yī)院哪個(gè)好“...
- 新發(fā)言：大連焦慮癥去哪里看好“口碑推...
- 近期公布：大連焦慮癥醫(yī)院哪個(gè)比較好“...
