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回答3
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肖海鵬 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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推遲更年期可以通過服用一些中藥來調(diào)理，如熟地、當歸、白芍、女貞子、旱蓮草等。但使用中藥調(diào)理需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 1.熟地：熟地具有滋陰補血、益精填髓的作用，能改善更年期女性腎陰不足的情況。 2.當歸：當歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效，可緩解更年期氣血不足導(dǎo)致的癥狀。 3.白芍：白芍能養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛，對更年期肝郁血虛有一定的調(diào)理作用。 4.女貞子：女貞子滋補肝腎，常用于肝腎陰虛引起的更年期不適。 5.旱蓮草：旱蓮草有滋補肝腎、涼血止血的作用，有助于緩解更年期的陰虛血熱癥狀。 需要注意的是，每個人的體質(zhì)和更年期癥狀不同，中藥調(diào)理應(yīng)根據(jù)個體情況進行辨證論治。建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生進行診斷和開方用藥，切勿自行用藥。
2025-03-20 21:10
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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絕大多數(shù)女人都希望推遲更年期，因為更年期綜合癥就意味著衰老和各種身心不適。不過，關(guān)于怎樣推遲女人更年期，很多人卻不太了解，甚至采用了一些錯誤的方法，對身心健康極為不利。那么，怎樣推遲女人更年期效果最好呢？
2016-01-18 22:27
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的情況，建議可以補充雌性激素是可以推遲更年期的。建議保證充足的睡眠飲食起居要規(guī)律，不要吃辛辣的食物和油炸的食物，多吃蔬菜，建議不要勞累過度，不要劇烈的運動，飲食起居要規(guī)律，不要不要經(jīng)常熬夜。
2016-01-18 16:24
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什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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