小孩挑食嚴(yán)重怎樣改善
我家小孩從開(kāi)始吃飯起就特別的挑食，什么東西也不愛(ài)吃，我也拿他沒(méi)有辦法了我特別的擔(dān)心了這樣下去一定會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，我要怎么改善這挑食的毛病呀。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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小孩挑食可能由多種原因引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、脾胃功能不佳、食物種類單一、心理因素等。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子吃飯時(shí)看電視、玩玩具等，易分散注意力，影響食欲。家長(zhǎng)要營(yíng)造安靜的就餐環(huán)境，培養(yǎng)孩子專心吃飯的習(xí)慣。 2. 缺乏微量元素：比如鋅元素缺乏，可導(dǎo)致味覺(jué)減退，影響食欲?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 脾胃功能不佳：脾胃虛弱會(huì)使消化功能減弱，孩子容易挑食?？蛇m當(dāng)服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸等調(diào)理。 4. 食物種類單一：飲食種類少，孩子容易厭倦。家長(zhǎng)應(yīng)豐富食物的種類和烹飪方式，增加食物的吸引力。 5. 心理因素：孩子對(duì)某些食物有不好的記憶或心理陰影，也會(huì)挑食。家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)，消除孩子的心理障礙。 總之，改善孩子挑食需要家長(zhǎng)耐心觀察和引導(dǎo)，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生，采取針對(duì)性的措施。
2025-03-23 12:25
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，要注意不要吃那么多零食，要在飲食上多注意營(yíng)養(yǎng)，在飲食上多注意吃一些清淡的食物，多吃水果和蔬菜?？梢猿砸恍┚S生素治療。在蔬菜的制作、烹調(diào)上要注意色、形和味，使孩子有新鮮感。同時(shí)，父母自己在吃菜時(shí)不能偏食。
2016-01-20 16:15
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