身高 1 米 6 體重 83 斤，吃得多卻瘦，如何長(zhǎng)胖？
我從小到大都很瘦，我吃得也不少，可就是長(zhǎng)不胖我身高1米6，體重是83斤，像營(yíng)養(yǎng)不良，怎樣能長(zhǎng)胖一點(diǎn)？曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
-
身體消瘦且飲食正常但體重不增，可能與遺傳、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)體型有一定影響。有些人天生代謝率較高，基礎(chǔ)消耗大，易消瘦。這部分人群可通過(guò)適當(dāng)增加高熱量食物攝入來(lái)改善。 2.消化吸收不良：腸胃功能弱，食物不能充分消化吸收。需注意飲食規(guī)律，避免生冷辛辣，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理腸胃。 3.代謝過(guò)快：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì)使代謝加快。若有情緒易激動(dòng)、心慌等癥狀，應(yīng)及時(shí)檢查甲狀腺功能。 4.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)多能量?？蛇m當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，增加休息時(shí)間。 5.疾?。耗承┞约膊∪缣悄虿 ⒔Y(jié)核病等也會(huì)導(dǎo)致消瘦。要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，針對(duì)疾病進(jìn)行治療。 總之，消瘦原因多樣，若長(zhǎng)時(shí)間體重不增且伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥處理。
2025-03-21 03:23
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導(dǎo)：如有營(yíng)養(yǎng)能量補(bǔ)充不夠，飲食不均衡，胃腸營(yíng)養(yǎng)吸收不好，休息睡眠不好也易有長(zhǎng)不胖的現(xiàn)象出現(xiàn)的，平時(shí)盡量做到均衡飲食，盡量做到良好的飲食習(xí)慣，飲食方面多補(bǔ)充些含高營(yíng)養(yǎng)的食物，祝越來(lái)越漂亮
2016-01-20 14:54
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
- 過(guò)期牛奶如何解決花卉營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題
- 28歲女性常頭疼頭暈且血脂0.54低怎么辦
- 3歲男童輕度營(yíng)養(yǎng)不良如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
- 普通感冒致老人沒(méi)胃口會(huì)引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良嗎？
- 假肥大型肌肉營(yíng)養(yǎng)不良癥怎樣治療？
- 假肥大型肌肉營(yíng)養(yǎng)不良癥怎樣治療
- 外陰硬化苔癬外陰營(yíng)養(yǎng)不良如何治療
- 眼角膜營(yíng)養(yǎng)不良有哪些癥狀？
- 身體偏瘦是否意味著營(yíng)養(yǎng)不良？
- 腎臟病人通常存在哪些營(yíng)養(yǎng)不良情況？
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 健康關(guān)注：寧波市治療焦慮癥哪里正規(guī)的...
- 本周嚴(yán)選：寧波醫(yī)院看焦慮癥哪家好一點(diǎn)...
- 新聞早知道：寧波市看焦慮癥好的醫(yī)院是...
- 排名優(yōu)選：寧波看失眠癥哪個(gè)醫(yī)院好一點(diǎn)...
- 近期公開(kāi)：治療焦慮癥寧波哪個(gè)醫(yī)院好點(diǎn)...
- 公開(kāi)榜：看焦慮癥大連哪里醫(yī)院比較好點(diǎn)...
- 醫(yī)線速覽：大連哪家醫(yī)院看焦慮癥看得好...
- 在線咨詢大連檢查焦慮癥的醫(yī)院哪個(gè)好“...
- 新發(fā)言：大連焦慮癥去哪里看好“口碑推...
- 近期公布：大連焦慮癥醫(yī)院哪個(gè)比較好“...
