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這種情況可能由多種因素引起，如心理壓力、性格因素、精神疾病、神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.心理壓力：長期處于高壓狀態(tài)，生活中的各種困難和挫折導(dǎo)致心理負擔過重，容易出現(xiàn)情緒失控和多疑。 2.性格因素：本身性格較為敏感、內(nèi)向、固執(zhí)，對事物的看法容易偏激，從而產(chǎn)生不良情緒和行為。 3.精神疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥、精神分裂癥等，可能導(dǎo)致情緒和思維的異常。 4.神經(jīng)功能紊亂：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響情緒的調(diào)節(jié)和控制。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進等內(nèi)分泌疾病，會引起情緒激動和煩躁。 出現(xiàn)這種情況需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，進行全面的評估和診斷，以便采取針對性的治療措施，包括心理治療、藥物治療等。同時，自身也要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好的生活習慣和心態(tài)。

你好,手總是哆嗦,人多的時候還緊張,這都是性格方面的原因,不是病,是情緒緊張的一種外在表現(xiàn),因人而異,有的人臉紅,有的人冒汗,你現(xiàn)在在手哆嗦.你的性格應(yīng)該是內(nèi)向的,建議你學習一下森田療法,就是順其自然,接受自己手哆嗦的現(xiàn)實,努力去欣賞自己手哆嗦的現(xiàn)實,比如在人群中對朋友講,你看看我一見人就哆嗦,好玩不,如果你做到這一步你的癥狀很快就要消失了.記住我的建議對你非常有效.

這個我懷疑是您不自信,這個不是病哈,是正常的..建議多練習,以后多去人多的地方寫寫字,說說話,做人高調(diào)一點..這個不是病,只是在人多的地方才發(fā)抖,希望我的回答可以幫助您,祝您健康,幸福,快樂

永遠不要控制自己的緊張.一種緊張當你越想控制時,它就越會變成一種妖魔,反而更加厲害.讓自己平靜下來的最好的辦法便是利用以下六步法將緊張轉(zhuǎn)化為能量.我覺得這是可以克服的.你呢,先在家里對著鏡子多看看自己,要直視自己的眼睛哦~發(fā)現(xiàn)自己很好看呢~呵呵,然后就多跟家人親戚聊天說話,記得要用真誠的眼神跟他們交流.再就是不要太在意別人的看法,其實別人不會把那些羞澀與小錯誤放心上的,他們會覺得這是很自然的!所以你也把這些看得開一些

你的描述，你應(yīng)該是個多少懂得心理學常識的人，并且你也有感受能力，分析能力也不差，總的來說你是個能力很強的人，所以不要放棄，誰做的錯事必須要誰負責，助紂為虐也是錯誤，溺愛就是害。如果是自己身體遭遇不測那么就面解決，怎么解決去醫(yī)院檢查身體，很多心理疾病是身體病變的反應(yīng)。同時，你自己要多為自己考慮點。