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17 歲身高 1 米 7,父母身高分別為 1.75 米和 1.68 米,還能長(zhǎng)高嗎?

我現(xiàn)在17歲,身高只有1米7.還會(huì)長(zhǎng)高嗎?爸爸1.75媽媽1.68

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    季兵 主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    17 歲是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高有重要影響。父母身高較高,子女有更大的長(zhǎng)高潛力,但并非絕對(duì)。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)。攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)。像籃球、跳繩、游泳等有助于長(zhǎng)高。 4.睡眠:良好的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌。每天保證 8 小時(shí)以上的充足睡眠。 5.激素水平:生長(zhǎng)激素等激素水平異??赡苡绊懮砀?。如有必要,可就醫(yī)檢查。 綜合多種因素判斷,17 歲仍有長(zhǎng)高的可能。但個(gè)體差異較大,可通過保持良好的生活習(xí)慣促進(jìn)身高增長(zhǎng)。若對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

    2025-03-21 07:29
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好你還沒有過長(zhǎng)高的時(shí)間所以還是完全有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高的不用太過于擔(dān)心平時(shí)建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)在必要的時(shí)候進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣同時(shí)加強(qiáng)鍛煉。

    2016-01-20 15:33
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