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牛肉湯、魚湯慢燉 12 小時(shí)嘌呤會(huì)消失嗎?

牛肉湯,魚湯慢燉12小時(shí)后,嘌呤會(huì)消失嗎?

  • 回答4

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    鄧洪容 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    牛肉湯和魚湯慢燉 12 小時(shí)后,嘌呤通常不會(huì)消失。嘌呤是一種存在于食物中的物質(zhì),在烹飪過(guò)程中其含量不會(huì)完全消除。長(zhǎng)時(shí)間燉煮可能會(huì)使湯中的嘌呤含量增加,而非減少或消失。這與嘌呤的化學(xué)性質(zhì)、食物的成分、燉煮的條件以及人體對(duì)嘌呤的代謝等因素有關(guān)。 1. 嘌呤化學(xué)性質(zhì):嘌呤是有機(jī)化合物,具有相對(duì)穩(wěn)定的化學(xué)結(jié)構(gòu),在常規(guī)烹飪條件下難以分解。 2. 食物成分影響:牛肉和魚本身就富含嘌呤,即使長(zhǎng)時(shí)間燉煮,其所含嘌呤總量不會(huì)改變。 3. 燉煮條件作用:慢燉過(guò)程中水分蒸發(fā),湯的濃度增加,可能導(dǎo)致單位體積內(nèi)嘌呤含量相對(duì)升高。 4. 人體代謝差異:每個(gè)人對(duì)嘌呤的代謝能力不同,有些人能較好地處理攝入的嘌呤,而有些人則容易因嘌呤代謝異常導(dǎo)致血尿酸升高。 5. 健康風(fēng)險(xiǎn)提示:長(zhǎng)期大量攝入高嘌呤的湯,可能增加患痛風(fēng)、高尿酸血癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 總之,牛肉湯和魚湯慢燉 12 小時(shí)后嘌呤不會(huì)消失,應(yīng)適量飲用,尤其是對(duì)于尿酸偏高或有痛風(fēng)病史的人群,更要注意控制攝入量。

    2025-03-23 11:58
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,是不會(huì)消失的,在人體內(nèi)嘌呤氧化而變成尿酸。人體尿酸過(guò)高就會(huì)引起痛風(fēng)。建議你在做湯的時(shí)候,可以把湯上面的泡沫去掉,可以減少嘌呤的量。希望可以幫到你

    2016-01-21 02:16
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    牛肉湯,魚湯慢燉12小時(shí)后,嘌呤不會(huì)消失,反而增多.嘌呤通過(guò)燉湯時(shí)溶于湯中,應(yīng)棄湯吃肉.

    2016-01-20 15:37
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