糖尿病患者飲食注意事項(xiàng)有哪些？
去年就得了糖尿病，一直沒(méi)怎么好。一直都在打胰島素的，平常都按照醫(yī)生的交代去做了，醫(yī)生每次都說(shuō)要注意飲食方面的為，但也沒(méi)有具體交代怎么做，也不知道怎么辦好。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，包括食物選擇、熱量控制、進(jìn)餐規(guī)律、食物搭配、避免高糖食物等。 1. 食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類、豆類。 2. 熱量控制：根據(jù)自身情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐。 3. 進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖。 4. 食物搭配：注意碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的比例，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 5. 避免高糖食物：減少糖果、糕點(diǎn)、甜飲料等高糖食品的攝入。 總之，糖尿病患者的飲食控制需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-03-23 22:34
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，糖尿病飲食應(yīng)科學(xué)合理,不可太過(guò)與不及.即不能主觀隨意,也不能限制過(guò)嚴(yán),一點(diǎn)碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現(xiàn)酮癥.應(yīng)根據(jù)自己的病情、體重、身高,嚴(yán)格地進(jìn)行計(jì)算,在控制總熱量的前提下科學(xué)地、合理地安排好飲食,達(dá)到既滿足人體最低需要,能控制總熱量的目的?；颊邞?yīng)該對(duì)學(xué)習(xí)糖尿病飲食知識(shí)，增加對(duì)糖尿病知識(shí)的了解，望患者在發(fā)現(xiàn)病情時(shí)能及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院接受治療。
2016-01-20 22:51
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，有很大的關(guān)系，糖尿病人飲食要定時(shí)、定量，三餐規(guī)律，忌吃得太漲，空腹血糖在5-6之間，餐后血糖2小時(shí)血糖不超過(guò)8mmol/L；盡量不喝稀飯、不吃油炸、粉條，如果有蒸的米飯就不吃饅頭、有饅頭就不喝面條、有面條就不喝稀飯。
2016-01-20 13:26
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