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身高的遺傳并非單純隨爸爸或媽媽，而是受到父母雙方基因的共同影響。同時，后天因素如飲食、睡眠、運動、心理和疾病等也對身高增長起著重要作用。 1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 2.睡眠：每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，因為生長激素在睡眠中分泌旺盛。 3.運動：進行適量的有氧運動和拉伸運動，如跳繩、游泳、打籃球、瑜伽等，有助于刺激骨骼生長。 4.心理：保持積極樂觀的心態(tài)，避免長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，以免影響內(nèi)分泌。 5.疾?。杭皶r排查和治療可能影響身高的疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。 總之，17 歲仍有長高的可能，但要綜合考慮多種因素。保持良好的生活習慣，如有身高增長異常，應及時就醫(yī)檢查。

人體的長高,決定于骨骼的生長發(fā)育,其中下肢長骨的增長與身高最為密切只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長,人體才會長高,鈣,磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多補充牛奶,蝦皮,豆制品,排骨,骨頭湯,海帶,紫菜等含鈣,磷豐富的食物.另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機會,以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對鈣,磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長.經(jīng)常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環(huán),保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養(yǎng),促使骨骼變粗,骨質(zhì)密度增厚,抗壓抗折能力加強.運動能促進生長激素的分泌,使骨骼,肌肉,大腦發(fā)育得更好.所以,應多參加適宜長高和健腦的活動,例如跳繩,踢毽,跳皮筋,藝術(shù)體操和各種球類活動等

你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營養(yǎng)如果你是由于缺乏生長激素，去醫(yī)院注射即可，但也要注意平時多鍛煉，多吃含鈣食品

你好你現(xiàn)在17歲，還是有繼續(xù)長高的可能性，需要注意拍個片子檢查一下，主要是檢查一下骨齡一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.

您好，就您的年齡來看，您應該還是可以繼續(xù)增高的，而除了遺傳因素，日常的飲食和營養(yǎng)對身體健康是有好處的，身高的計算公式一般是父親的身高加上母親的身高，乘以1.08除以2.您好，您可以自己計算一下，日常飲食注意適當多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉，豆制品，多運動，保證充足的睡眠，這對您的身高增長有促進作用，希望我的回答能幫到您。