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奶奶經(jīng)常全身乏力、感冒、腰疼，患有糖尿病且血小板低，治療需綜合考慮多種因素，包括控制基礎(chǔ)疾病、改善生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等。 1.控制基礎(chǔ)疾病：積極控制糖尿病，通過(guò)飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，將血糖穩(wěn)定在正常范圍，有助于緩解癥狀和減少并發(fā)癥。 2.改善生活方式：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.藥物治療：針對(duì)血小板低，可使用升血小板藥物，如氨肽素、利可君、鯊肝醇等。腰疼可能是腰椎間盤突出等引起，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理身體，如黃芪、當(dāng)歸等，也可進(jìn)行針灸、推拿等輔助治療。 5.定期復(fù)查：定期監(jiān)測(cè)血糖、血小板等指標(biāo)，以及進(jìn)行腰部的影像學(xué)檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于奶奶的情況，需要綜合多種治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

血小板少應(yīng)供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等食品。中醫(yī)認(rèn)為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對(duì)止血有利，可住飲食配餐中應(yīng)用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。

考慮與腎虛有關(guān)，建議腎氣丸和六味地黃丸治療，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)成良好的生活喜好，平常注意保溫，慢跑是最好的，但需要堅(jiān)持，注意身體鍛煉，提高免疫力