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急切想長(zhǎng)胖時(shí)，一般不建議依賴藥物。長(zhǎng)胖需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、消化吸收和基礎(chǔ)疾病等因素。如飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、消化吸收不良以及某些疾病都可能影響體重。 1. 飲食：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪，如瘦肉、魚類、谷物、堅(jiān)果等。 2. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練可以增加肌肉量，有助于體重增長(zhǎng)。 3. 睡眠：每晚保證 7 - 9 小時(shí)的充足睡眠，有利于身體代謝和激素平衡。 4. 消化吸收：若存在消化吸收問題，如慢性腸胃炎，可能需要治療改善。 5. 基礎(chǔ)疾病：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等會(huì)導(dǎo)致體重下降，需治療原發(fā)病。 總之，長(zhǎng)胖不能單純依靠藥物，應(yīng)從生活方式和健康狀況等多方面綜合考慮。如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

健康指導(dǎo)：你好，長(zhǎng)胖是不需要吃藥的，身體消瘦的原因可能是你的脾胃消化吸收功能不大好，導(dǎo)致食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能充分的被吸收，所以建議吃些益生元或者去看中醫(yī)撿些中藥喝，先把脾胃調(diào)理好，然后長(zhǎng)胖就是水到渠成的事了。每天可以多吃一餐，但不能吃太油膩的東西。

健康指導(dǎo)：建議日常保持充足的優(yōu)質(zhì)蛋白類食物的食用，以每公斤體重/1.3克的瘦肉、雞蛋、大豆制品搭配食用，補(bǔ)充合成人體組織所需的氨基酸等。同時(shí)可以每天早上堅(jiān)持食用30克的油脂類堅(jiān)果，增加能量的攝入。

健康指導(dǎo)：不知您有沒去醫(yī)院看過，有無其他的病，因?yàn)閺牟±斫嵌壬险f，消化系統(tǒng)疾病、糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦；久病體虛，營(yíng)養(yǎng)不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身體消瘦，應(yīng)及時(shí)治療疾病，疾病治愈后，體重自然會(huì)恢復(fù)正常水平。久病體虛，營(yíng)養(yǎng)不良者，應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，以使體重恢復(fù)正常。

健康指導(dǎo)：不是什么藥物可以急速長(zhǎng)胖的，建議平時(shí)加強(qiáng)飲食和運(yùn)動(dòng)對(duì)于這個(gè)是有好處的，高蛋白食物能有效地補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)，因?yàn)樗翘峒兊拇蠖沟鞍住⒗业鞍谆蛉榍宓鞍谆蛏鲜鰩追N蛋白的組體，它能有效保障人體的正常生理需求，并有效地預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，由于它可以替代動(dòng)物蛋白，所以能減輕糖尿病患者腎臟負(fù)擔(dān)