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1 米 57 的正常體重范圍受多種因素影響，如年齡、性別、身體成分、生活方式以及健康狀況等。 1.年齡：兒童和青少年時(shí)期，身體處于生長發(fā)育階段，體重標(biāo)準(zhǔn)與成年人不同。隨著年齡增長，骨骼、肌肉和脂肪的比例會(huì)發(fā)生變化。 2.性別：一般來說，女性的體脂率相對(duì)較高，相同身高下，正常體重可能略低于男性。 3.身體成分：肌肉含量高的人，體重可能相對(duì)較重，但不一定意味著肥胖。 4.生活方式：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、飲食均衡的人，體重可能更合理。而久坐少動(dòng)、飲食不健康的人，容易出現(xiàn)體重超標(biāo)。 5.健康狀況：患有某些疾病，如甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等，可能導(dǎo)致體重異常。 總之，要綜合考慮多種因素來判斷 1 米 57 的人的體重是否正常。如果對(duì)體重有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)。

最簡(jiǎn)單的辦法，身高（厘米）—110就是你的體重（公斤），上下浮動(dòng)5公斤都是正常的。

計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的公式為身高-105=體重（kg）按上述公式來算，1米57的標(biāo)準(zhǔn)體重為52kg,肥胖指數(shù)的公式為IBM=體重/身高（米)^2,正常值19-23之間為正常。

男性：身高cm－80）×70﹪＝標(biāo)準(zhǔn)體重女性：（身高cm－70）×60﹪＝標(biāo)準(zhǔn)體重　　標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重　　標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%-20%為體重過重或過輕　　標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或體重不足