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13 歲男孩身高 145 厘米，可能受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素影響。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳影響。如果父母身高較矮，孩子可能相對(duì)較矮，但通過(guò)后天努力仍有改善空間。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾?。耗承┘膊?，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，也會(huì)影響身高。需及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，對(duì)于 13 歲身高 145 厘米的男孩，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的生活習(xí)慣，如有異常，及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長(zhǎng)發(fā)育科就診，明確原因，采取相應(yīng)措施。

你好，黨參和紅棗配合，主要是起到益氣補(bǔ)血的作用，對(duì)身高沒(méi)有多大的幫助，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)才是比較有效的。建議在飲食方面多加調(diào)理，不要隨便吃補(bǔ)藥，很多保健品里面含有激素類物質(zhì)，對(duì)孩子的身高有害無(wú)益，所以如果孩子身高確實(shí)很低，可以盡快到兒科或者內(nèi)分泌科進(jìn)行診治。

你好，黨參燉紅棗湯是沒(méi)有增高的作用的，這是補(bǔ)血益氣的，治療虛弱等疾病的。婦女喝比較好再一個(gè)，男孩子發(fā)育比較晚，有時(shí)發(fā)育了就會(huì)突然長(zhǎng)上去，只要營(yíng)養(yǎng)正常，多運(yùn)動(dòng)就不會(huì)矮的，如果家族中身高就不是很高，那也是沒(méi)有辦法的，后天的運(yùn)動(dòng)只能是在原始的身高上會(huì)高一些。祝您健康

你好，黨參燉紅棗湯主要是補(bǔ)氣血的作用，對(duì)身高幫助似乎不大。首先身高主要是由于遺傳的作用，然后就是后天的鍛煉和鈣質(zhì)的攝入有關(guān)。孩子還小，肯東還有很大的生長(zhǎng)空間，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，還有保證他睡眠，多運(yùn)動(dòng)，這些都是有利于他的長(zhǎng)高。

你好，你說(shuō)的這種黨參燉紅棗湯一般情況下對(duì)身高是沒(méi)有什么幫助的。孩子還太小，現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，建議你最好是給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是比較好的，等孩子大一些的時(shí)候孩子慢慢就會(huì)長(zhǎng)高的。