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每天總感覺瞌睡，可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病、抑郁癥等因素引起。 1.睡眠不足：長期熬夜、睡眠環(huán)境不佳等導(dǎo)致睡眠時(shí)長或質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，使得身體和大腦得不到充分休息，易出現(xiàn)瞌睡。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白含量減少，氧氣運(yùn)輸能力下降，組織器官缺氧，會(huì)使人感到疲倦、瞌睡。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，機(jī)體代謝率降低，能量產(chǎn)生不足，表現(xiàn)為乏力、嗜睡。 4.心腦血管疾病：如腦供血不足、冠心病等，影響血液循環(huán)和氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致大腦缺氧，引起瞌睡。 5.抑郁癥：情緒低落，對事物缺乏興趣，身體也會(huì)出現(xiàn)疲勞、瞌睡等癥狀。 如果經(jīng)常感覺瞌睡且影響到正常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

病情分析：你好，可能是睡太多或太少了，肝火過旺導(dǎo)致的，可以喝點(diǎn)菊花茶，多鍛煉身體多運(yùn)動(dòng)

你好，你說的情況是經(jīng)常犯困，沒有精神，想睡覺，這個(gè)情況多考慮是由于血糖不穩(wěn)定或血脂偏高引起的情況的，建議積極的到醫(yī)院檢查一下血脂和空腹血糖的情況。如果檢查是屬于低血糖的話就建議注意采取少量多餐的方式來改善血糖的情況的。如果檢查是屬于高血脂的情況話就建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用辛伐他丁類藥物做治療為宜，這樣的話就會(huì)恢復(fù)正常了。平時(shí)注意多休息，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣的話就會(huì)恢復(fù)正常了！

你的癥狀屬于一個(gè)氣血虧虛的表現(xiàn)，因?yàn)闅庋澨撊梭w正氣下降，內(nèi)臟經(jīng)脈得不到濡養(yǎng)，從而出現(xiàn)一個(gè)神疲乏力的癥狀，你這樣的情況，治療起來比較容易，加強(qiáng)營養(yǎng)增加鍛煉即可，同時(shí)也可以吃一些歸脾丸，八珍丸等補(bǔ)氣益血。

那請問你的年齡？是否存在有睡眠不足？