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身高 1.79 米體重僅 104 斤從小消瘦怎么辦?

我從小就很瘦,身高為1.79米,體重只有104斤,怎么辦?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳燕銘 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    從小消瘦可能由遺傳、飲食、消化吸收、運動、疾病等因素導(dǎo)致。 1.遺傳:遺傳因素對體型有一定影響。若家族成員普遍偏瘦,可能存在遺傳傾向。 2.飲食:飲食不均衡,如蛋白質(zhì)、碳水化合物等攝入不足,會影響體重。 3.消化吸收:胃腸道功能不佳,如消化不良、慢性腸胃炎等,影響營養(yǎng)吸收。 4.運動:運動量過大,消耗過多能量,而補充不足,也會消瘦。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M、糖尿病等,會導(dǎo)致代謝異常,使人消瘦。 總之,長期消瘦應(yīng)引起重視,建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,若仍無改善,應(yīng)及時就醫(yī),進行全面檢查,明確原因,以便采取針對性的治療措施。

    2025-03-25 19:53
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,

    2016-01-23 14:03
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    沒有藥物可以長高,主要是多運動,增加營養(yǎng).

    2016-01-23 07:06
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