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從小消瘦可能由遺傳、飲食、消化吸收、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素導(dǎo)致。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)體型有一定影響。若家族成員普遍偏瘦，可能存在遺傳傾向。 2.飲食：飲食不均衡，如蛋白質(zhì)、碳水化合物等攝入不足，會(huì)影響體重。 3.消化吸收：胃腸道功能不佳，如消化不良、慢性腸胃炎等，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 4.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，消耗過(guò)多能量，而補(bǔ)充不足，也會(huì)消瘦。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等，會(huì)導(dǎo)致代謝異常，使人消瘦。 總之，長(zhǎng)期消瘦應(yīng)引起重視，建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，若仍無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,

沒(méi)有藥物可以長(zhǎng)高,主要是多運(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng).