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起床和轉(zhuǎn)頭抬頭時頭暈目眩，可能由低血壓、頸椎病、耳石癥、貧血、腦血管疾病等引起。 1.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，易出現(xiàn)頭暈。可通過改善飲食，增加營養(yǎng)攝入來調(diào)節(jié)。 2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血。要避免長時間低頭，適度活動頸部。 3.耳石癥：耳石脫落刺激半規(guī)管，導致體位改變時眩暈?？赏ㄟ^手法復位治療。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。需補充鐵、維生素等，治療原發(fā)病。 5.腦血管疾?。喝缒X動脈硬化等，影響腦部血液循環(huán)。要控制血壓、血脂，必要時藥物治療。 出現(xiàn)起床及轉(zhuǎn)頭抬頭時頭暈目眩的癥狀，應引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

您好，從您描述的癥狀分析多考慮是眩暈癥引起的癥狀，可以引起天旋地轉(zhuǎn)，眼前漆黑，不能睜開眼睛，惡心，嘔吐等癥狀，和頸椎供血不足，疲勞，貧血等因素有關(guān)系，對于您反復發(fā)作的癥狀應該及時檢查，找出病因，才能根治，平時注意休息，加強營養(yǎng)，避免著涼。

您好,根據(jù)您所描述的癥狀特點來看,有可能是頸椎間盤突出或者骨質(zhì)增生刺激到椎動脈導致腦動脈短暫性的缺血引起的頭暈.建議您可以做個頸椎CT來確診一下的,如果是頸椎病引起的,可以口服頸復康,銀杏葉片,尼莫地平片來緩解癥狀治療的.

就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，平時可以吃一些食物來預防，應作適當?shù)捏w力活動（如散步），避免緊張的腦力活動就可以改善的。