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17歲長高受遺傳、運動、營養(yǎng)、睡眠和心態(tài)等因素影響。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，但后天努力也能一定程度改善。
2.運動：多進行跳繩、籃球、游泳等有氧運動，刺激骨骼生長。
3.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如牛奶、雞蛋、蔬菜。
4.睡眠：每晚保證充足睡眠，利于生長激素分泌。
5.心態(tài)：保持積極樂觀，避免壓力過大影響內(nèi)分泌。
綜合上述因素，持之以恒，有望在17歲時繼續(xù)長高。

你好，要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣,最好不要抽煙,喝酒!保持好的生活習慣！

建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊。

你好，這種情況不是絕對的，來月經(jīng)后有的還是長高的，身高與營養(yǎng)物質(zhì)和遺傳等都有關(guān)系，如果父母身高比較高那么就有可能長高，如果父母很矮那么繼續(xù)長高幅度就不大了。

您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等，建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機會的。應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術(shù)體操和各種球類活動等，要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。