經(jīng)常生病且營養(yǎng)不良與月經(jīng)過多有關(guān)？咋調(diào)養(yǎng)？
經(jīng)常感冒，頭疼頭暈，肚子疼，現(xiàn)在天氣暖和了沒怎么感冒了但還是經(jīng)常頭疼.......醫(yī)院檢查說嚴(yán)重營養(yǎng)不良，血紅蛋白值還有什么什么值，都嚴(yán)重偏低...醫(yī)生說可能與月經(jīng)過多有一定關(guān)系。這是為什么呢？身體太虛弱？該怎么調(diào)養(yǎng)？
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回答3
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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經(jīng)常感冒、頭疼頭暈、肚子疼，檢查嚴(yán)重營養(yǎng)不良且血紅蛋白等值偏低，可能與月經(jīng)過多有關(guān)。這是因為月經(jīng)過多會導(dǎo)致失血過多，影響身體的正常機能，包括營養(yǎng)吸收、血液循環(huán)、免疫力等。調(diào)養(yǎng)需從飲食、休息、運動、治療原發(fā)病、藥物補充等方面入手。 1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等營養(yǎng)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、菠菜、紅棗等。 2.休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和提高免疫力。 3.運動：適度進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質(zhì)。 4.治療原發(fā)?。悍e極治療導(dǎo)致月經(jīng)過多的疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。 5.藥物補充：在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素（如維生素 C、維生素 B12）等藥物補充營養(yǎng)。 總之，要重視身體的調(diào)養(yǎng)，遵循醫(yī)生的建議，逐步改善身體狀況。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時復(fù)診。
2025-03-26 11:28
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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可以食療：鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效。祝您健康！
2016-01-24 05:39
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.
2016-01-23 23:25
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