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回答3
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
老研所睡眠呼吸室
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老年人睡眠障礙可選用多種藥物改善，如苯二氮?類藥物、非苯二氮?類藥物、褪黑素受體激動劑、抗抑郁藥、抗組胺藥等。 1. 苯二氮?類藥物：如地西泮、艾司唑侖等，具有鎮(zhèn)靜、催眠作用，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性。 2. 非苯二氮?類藥物：像唑吡坦、佐匹克隆，起效快，副作用相對較小。 3. 褪黑素受體激動劑：如雷美替胺，能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律。 4. 抗抑郁藥：某些有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥，如米氮平，適用于伴有抑郁情緒的睡眠障礙患者。 5. 抗組胺藥：如苯海拉明，有一定的助眠效果，但不宜長期使用。 老年人用藥需謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生評估身體狀況后選擇合適的藥物，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑。同時，改善睡眠還需注意調(diào)整生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運動等。
2025-03-25 16:21
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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失眠：通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
2016-01-24 09:53
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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一般治療包括養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣、去除干擾因素、進(jìn)行睡眠鍛煉、停用可能引起睡眠障礙的藥物、治療內(nèi)科和精神神經(jīng)科疾患(如心衰、肺氣腫、內(nèi)分泌疾病、抑郁癥、夜間肌痙攣等)以及睡眠障礙性疾病。肌松劑(如妙納、異舒睡、左旋多巴等)對緩解夜間肌痙攣有效。
2016-01-24 07:13
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