寶寶挑食致個(gè)子小,如何改善讓其愛吃飯?
我家寶寶從小就很挑食,這也導(dǎo)致他現(xiàn)在比同齡的孩子個(gè)子都要小,這樣下去我擔(dān)心孩子會(huì)營養(yǎng)不良,有沒有什么好的辦法可以讓孩子不挑食喜歡吃飯???
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回答3
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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寶寶挑食不愛吃飯,個(gè)子較矮,可能是飲食習(xí)慣不好、缺乏微量元素、消化功能弱、食物不合口味、心理因素等原因造成的。 1. 飲食習(xí)慣:從小養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間和良好的就餐環(huán)境,避免邊吃邊玩。 2. 缺乏微量元素:如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退,可就醫(yī)檢查,必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 消化功能弱:孩子脾胃虛弱,消化能力差,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾散等。 4. 食物不合口味:多樣化食物的種類和烹飪方式,增加食物的吸引力。 5. 心理因素:家長不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,以免產(chǎn)生逆反心理。 總之,要改善寶寶挑食的情況,需要家長耐心引導(dǎo),關(guān)注孩子的身體和心理狀況,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的措施。
2025-03-25 17:17
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,孩子天生就對(duì)餐前的準(zhǔn)備工作感興趣,家長可以利用他們好奇、好動(dòng)的天性,讓他們幫忙擺桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜時(shí)讓他們幫忙洗菜、拿佐料。面對(duì)自己參與勞動(dòng)所得的成果,孩子自然會(huì)很開胃。
2016-01-24 21:26
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好平時(shí)應(yīng)定時(shí),適量地給孩子進(jìn)食,并保證讓孩子吃一定數(shù)量的蔬菜和水果,注意不要使孩子吃得過飽。4、別給孩子吃零食,甜食及肥膩,油煎的食品也應(yīng)少吃,飯前半小時(shí)不宜給孩子吃任何東西,即使是一顆糖,一塊餅干,就連開水也別給他喝,以免抑制食欲和沖淡胃酸。
2016-01-24 09:56
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