糖尿病患者如何通過飲食控制病情？
人家說患有糖尿病的人在飲食方面需要特別注意，那么我們怎么在飲食方面做到最好的呢，才對糖尿病患者的病情有所幫助呢，應該知道糖尿病飲食計算，這樣是最好的辦法。
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回答5
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冉興無 主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者的飲食控制至關重要，需注意食物選擇、熱量計算、進餐規(guī)律、營養(yǎng)均衡及飲食禁忌等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含膳食纖維；適量攝入優(yōu)質蛋白，如魚、蝦、瘦肉。 2.熱量計算：根據(jù)自身情況，如體重、活動量等，計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 3.進餐規(guī)律：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 4.營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的合理攝入。 5.飲食禁忌：少吃高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品、腌制食物。 總之，糖尿病患者的飲食控制是一個長期的過程，需要患者有足夠的耐心和毅力，嚴格遵循上述原則，有助于穩(wěn)定血糖，提高生活質量。
2025-03-27 01:08
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好具體的計算法如下：每日的總熱量==理想體重*按需熱卡數(shù)。理想體重就是身高—105、按需熱卡數(shù)是指日常勞動程度為參考。
2016-01-25 00:59
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好：這要根據(jù)您的血糖水平、運動量、體重等等進行計算。建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規(guī)范化基礎上的個體化治療,祝您早日康復!
2016-01-24 15:17
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病的主食量每天不超過6兩。如果感到饑餓，可以用蔬菜來代替，如西紅柿，黃瓜?？梢猿匝帑?，牛奶，無糖餅干等，水果少吃，西紅柿可以多吃，其他食物總量不要過多，因為在體內食物是互相轉化的。堅持鍛煉身體。每天走路要堅持2小時。
2016-01-24 12:13
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好糖尿病一旦確診就要接受正規(guī)的治療，血糖長期控制不穩(wěn)定容易引起慢性并發(fā)癥。,糖尿病患者的飲食應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.平時注意控制飲食，加強體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測血糖，保持血糖的平穩(wěn)，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。
2016-01-24 07:33
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