寶寶常生病如何有效預(yù)防？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：寶寶身體一直不好，天一轉(zhuǎn)涼就會感冒發(fā)燒，還會引起支氣管炎。肺炎等病，而且吃飯也不好好吃，一看就是營養(yǎng)不良體質(zhì)差，吃過很多藥都是治標不治本。我想了解一下孩子總是生病該怎么預(yù)防呢？
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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寶寶經(jīng)常生病，可通過增強體質(zhì)、合理飲食、良好作息、注意衛(wèi)生、預(yù)防接種等方面來預(yù)防。 1.增強體質(zhì)：鼓勵寶寶多參加戶外活動，如散步、玩耍等，增強身體的抵抗力。 2.合理飲食：保證食物的多樣化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。 3.良好作息：讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和發(fā)育。 4.注意衛(wèi)生：教導寶寶勤洗手，保持居住環(huán)境的清潔和通風。 5.預(yù)防接種：按時帶寶寶進行疫苗接種，預(yù)防各類傳染病。 總之，預(yù)防寶寶生病需要家長從多個方面入手，長期堅持，為寶寶創(chuàng)造一個健康的生活環(huán)境。
2025-03-28 04:28
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好建議最好愛孩子要適當，同時增加孩子蛋白，以及維生素類的補充，注意休息，適當?shù)腻憻?，避免勞累。夏天注意多喝水。忌口垃圾食品，以及冷飲等。培養(yǎng)孩子有個兩個好的作息時間。培養(yǎng)孩子的獨立的能力等都是非常有助于孩子健康！希望對你孩子以后成長道路有所幫助。
2016-01-25 09:08
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