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身高是否還能增長(zhǎng)取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高有重要影響。如果父母身高較高，子女長(zhǎng)高的潛力可能較大；反之則相對(duì)較小。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)。包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。例如，多吃魚肉、牛奶、豆制品等。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。像跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)都對(duì)長(zhǎng)高有益。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。每天保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長(zhǎng)。 5.骨骺線閉合情況：可通過 X 光檢查了解骨骺線是否閉合。若未閉合，還有長(zhǎng)高空間；若已閉合，長(zhǎng)高可能性較小。 總之，身高 160cm 是否還能長(zhǎng)高需要綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

您好，根據(jù)您描述的情況，在骨骼線沒有愈合的情況是可以長(zhǎng)高的，您無需過于擔(dān)心建議您可以先去醫(yī)院做一個(gè)骨骼線的檢查，如果沒有愈合建議您可以注射生長(zhǎng)激素等，在日常的飲食中也要多吃一些雞蛋，喝點(diǎn)牛奶等，祝您健康