孩子上學(xué)后挑食嚴(yán)重該如何是好
我們家兒子在沒上學(xué)以前飲食習(xí)慣很好的,從來不偏食挑食的,可是自從上學(xué)以后也不知道為什么總是經(jīng)常挑食,不吃這也不吃那的,有時(shí)候連他最喜歡吃的都不愛吃了,我都擔(dān)心他總是這么挑食會(huì)營養(yǎng)不良的,不知道該怎么辦。
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回答5
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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孩子上學(xué)后挑食可能是由多種因素引起的,如環(huán)境變化、心理壓力、不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、疾病影響等。 1. 環(huán)境變化:學(xué)校的飲食環(huán)境與家庭不同,可能導(dǎo)致孩子對(duì)食物的選擇發(fā)生變化。孩子需要時(shí)間去適應(yīng)新環(huán)境,家長可以多與孩子交流學(xué)校的飲食情況。 2. 心理壓力:學(xué)習(xí)任務(wù)加重、與同學(xué)相處等可能帶來心理壓力,影響食欲。家長要關(guān)注孩子的情緒,給予鼓勵(lì)和支持。 3. 不良飲食習(xí)慣:在學(xué)校可能受同學(xué)影響,養(yǎng)成了不好的飲食習(xí)慣。家長要教育孩子正確的飲食觀念。 4. 缺乏微量元素:如鋅、鐵等缺乏,會(huì)影響味覺和食欲??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充,如多吃瘦肉、海鮮、豆類等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅劑、鐵劑。 5. 疾病影響:某些疾病如消化不良、胃腸疾病等也會(huì)導(dǎo)致挑食。若孩子有腹痛、腹脹等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之,孩子挑食需要家長耐心尋找原因,采取相應(yīng)措施。如果問題持續(xù)不改善,建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或消化內(nèi)科就診。
2025-03-30 18:57
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,改善烹調(diào)技術(shù),不讓小兒把不太喜歡吃的食物挑揀出來。如有的小兒不吃雞蛋黃,可以把生雞蛋與面粉調(diào)和,烹制雞蛋軟餅或是雞蛋面條;不吃胡蘿卜的,可以做成胡蘿卜豬肉餡包子或餃子。等吃完飯,再告訴孩子他所吃的食物
2016-01-27 03:31
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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挑食(偏食或拒食)是幼兒常見的壞毛病,如果不及時(shí)矯正,不僅會(huì)導(dǎo)致孩子攝取營養(yǎng)不足,嚴(yán)重影響他們的身體發(fā)育,還會(huì)養(yǎng)成他們?nèi)涡赃`拗的壞習(xí)慣。挑食偏食厭食基本上是由于小孩子缺鋅引起的,可影響小孩生長發(fā)育。糾正孩子的偏食挑食的毛病,建議先去做個(gè)微量元素檢察,看看,是不是由于缺鋅引起的,如果是由于缺鋅,可以用新稀寶牌鋅硒寶片給小孩用,效果一星期左右會(huì)有明顯改善。
2016-01-27 00:20
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,壞習(xí)慣一定要改變,不能事事順著寶寶,但也不能動(dòng)強(qiáng)的,要有方法.吃飯時(shí)可以表揚(yáng)寶寶吃蔬菜,吃一口蔬菜然后獎(jiǎng)勵(lì)一口肉.時(shí)間長了他會(huì)以吃蔬菜為榮的.知道吃完蔬菜就會(huì)有表揚(yáng).寶寶都喜歡別表揚(yáng).慢慢來,不能急的.
2016-01-26 19:55
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好!要了解孩子偏食的原因。例如,有的孩子只吃某種食物,可以用變換花樣的方法,改進(jìn)烹調(diào)技術(shù),引起孩子的食欲。家長可誘導(dǎo)孩子說要好好吃飯.吃各種菜,這樣可以長得快、跳得高、力氣大。
2016-01-26 15:29
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