經(jīng)絡(luò)減肥的原理是什么
我很嫌棄我自己,我就是一個(gè)大胖子,身高180多,體重200多斤,之前我嘗試過好多的減肥方法,運(yùn)動(dòng)減肥吃減肥藥都沒有多大的效果,半途而廢,聽朋友說經(jīng)絡(luò)減肥不錯(cuò),經(jīng)絡(luò)減肥原理是什么
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回答2
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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經(jīng)絡(luò)減肥是一種基于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論的減肥方法,其原理主要包括調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝、改善消化功能、加速脂肪分解和消除水腫等。 1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位,平衡體內(nèi)激素水平,如調(diào)整胰島素、甲狀腺素等的分泌,從而影響脂肪的合成與分解。 2.促進(jìn)新陳代謝:激發(fā)經(jīng)絡(luò)的能量傳導(dǎo),加快身體的基礎(chǔ)代謝率,使更多的能量被消耗。 3.改善消化功能:增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)和消化液分泌,促進(jìn)食物的消化吸收,減少積食和脂肪堆積。 4.加速脂肪分解:刺激相關(guān)經(jīng)絡(luò),促使脂肪細(xì)胞釋放脂肪酸,增加脂肪的氧化和利用。 5.消除水腫:疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)體液循環(huán),排出多余的水分和代謝廢物,減輕水腫導(dǎo)致的體重增加。 總之,經(jīng)絡(luò)減肥是一種綜合性的調(diào)理方式,但效果因人而異,且需要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),配合健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng),能更好地達(dá)到減肥的目的。
2025-03-30 17:57
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,經(jīng)絡(luò)減肥的原理:疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)肌體的新陳代謝,使肌體處于平衡狀態(tài),加速分解體內(nèi)多余脂肪。在減肥的同時(shí)還可以起到調(diào)容養(yǎng)顏,改善失眠、內(nèi)分泌、痛經(jīng)、風(fēng)濕、亞健康等作用。
2016-01-27 07:25
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