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糖尿病是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，其發(fā)病與遺傳、環(huán)境、生活方式等多種因素有關(guān)。對(duì)于血糖從 18 多控制到 9 左右的情況，需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、監(jiān)測(cè)和心理等方面。 1.飲食：控制碳水化合物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免高糖、高脂肪和高鹽食物。 2.運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于提高胰島素敏感性。 3.藥物：根據(jù)病情，可能需要繼續(xù)使用胰島素或聯(lián)合口服降糖藥，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，但需遵醫(yī)囑。 4.監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖控制情況，以便調(diào)整治療方案。 5.心理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于血糖的穩(wěn)定。 糖尿病的控制是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者積極配合，遵循醫(yī)生的建議，綜合管理，以達(dá)到良好的血糖控制，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

您好，糖尿病患者首先要把血糖控制正常范圍之內(nèi)，以免發(fā)生心腦腎等并發(fā)癥，所以控制血糖除了藥物還需要在飲食方面注意。糖尿病患者首先就要禁忌甜食，而且不能吃太多的主食，米飯，饅頭等。多吃青菜。一日要少吃多餐。水果也要少吃。而且不要喝酒。最好多吃五谷雜糧。

糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個(gè)體情況來(lái)定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無(wú)并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運(yùn)動(dòng)療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響治療。

病情分析：你好，糖尿病飲食：避免肥胖，定時(shí)定量，烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。飲食上要提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)改善血糖耐量有較好的效果。不適宜吃精糧；動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚(yú)卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜。忌辛辣；戒煙限酒。忌咸食。

你好！人體需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不可偏食，不要給自己規(guī)定食普，不吃甜食，家常便飯應(yīng)該吃八。九成飽，清淡為好，雞鴨羊肉大熱升糖快盡量不吃，肥肉也盡量不吃，......水果應(yīng)當(dāng)和正常人一樣適當(dāng)吃?？刂骑嬍?，是錯(cuò)誤的，按現(xiàn)在科學(xué)方法給自己制定食普也是不現(xiàn)實(shí)的，會(huì)給自己思想增加壓力，思慮傷脾，脾就是胰島，這樣無(wú)益！思想開(kāi)朗，不給自己太大壓力，錢(qián)什么時(shí)候沒(méi)健康重要！飲食清淡為好，注意適當(dāng)鍛煉，不可太累，不喝任何飲料，不吃超市賣(mài)的付食[這兩種含防腐劑損腎]，要結(jié)合服用中藥恢復(fù)內(nèi)臟功能，體質(zhì)逐漸恢復(fù)，自身降糖才是平穩(wěn)的。