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回答5
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陳青 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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長期出現(xiàn)抵抗力下降、頭暈、惡心、乏力、嗜睡的癥狀，可能是由不良生活習(xí)慣、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病、慢性疲勞綜合征等引起。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，會導(dǎo)致身體機能下降，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，均衡飲食，適量運動。 2.貧血：體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導(dǎo)致身體各器官缺氧?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4.心腦血管疾?。喝缒X供血不足、冠心病等。需進行相關(guān)檢查，明確診斷后，使用改善循環(huán)的藥物（如銀杏葉提取物片）等治療。 5.慢性疲勞綜合征：長期精神壓力大、心理負擔(dān)重。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 如果出現(xiàn)這些癥狀且持續(xù)時間較長，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-04-01 04:19
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回答4
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李秋鋒 住院醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的敘述在中醫(yī)里面考慮是氣虛治療宜補血養(yǎng)心,益氣安神,方用歸脾湯或炙甘草湯,祝早日康復(fù)
2016-01-27 20:48
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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規(guī)律作息,晚上11點之前睡著,早上6點多起床,努力堅持兩個月,保證沒問題如果開始不適應(yīng),可以吃點藥,褪黑素一類的,調(diào)節(jié)好生物鐘加強體育鍛煉非要看醫(yī)生的話,就去神經(jīng)內(nèi)科,無非給你開點安神的藥,沒什么效果
2016-01-27 18:41
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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壓力雖然看不到,摸不著,但每個身處職場的人都能感受到它的存在.壓力是工作本身,人際關(guān)系,環(huán)境因素給我們造成的一種緊張感.雖然說人無壓力輕飄飄,適當(dāng)?shù)膲毫梢允谷顺鋵嵑蜕线M,但是,壓力過大或者這種緊張感過于持久,則會導(dǎo)致身心改變甚至抵抗力降低.好好睡一覺睡眠不良和免疫系統(tǒng)功能降低有關(guān).體內(nèi)的抵抗力會隨之下降,生病率隨之增加.不過一定要睡8小時才夠嗎?這倒未必,只要早上醒來覺得精神舒暢就可以.每天運動30分鐘研究指出,每天運動30至40分鐘,每周5天,持續(xù)12周后,免疫細胞數(shù)目會增加,抵抗力也相對增強.運動只要心跳加速即可,晚餐后散步就很適合,太過激烈或時間超過1小時,身體反而會制造一些荷爾蒙,抑制免疫系統(tǒng)的活動.
2016-01-27 10:34
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,按你說的癥狀,符合血虛證里的心血虛證.治療宜補血養(yǎng)心養(yǎng)氣,益氣安神,方用歸脾湯或炙甘草湯.你好,按你說的癥狀,符合血虛證里的心血虛證.治療宜補血養(yǎng)心養(yǎng)氣,益氣安神,方用歸脾湯或炙甘草湯.
2016-01-27 10:25
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