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出現(xiàn)胸悶、頭暈、易出汗、舌苔白、腰脹、怕冷和易疲勞等癥狀，可能是氣血不足、肝郁氣滯、脾腎陽虛、寒濕內阻、心腎不交等原因所致。 1. 氣血不足：氣血不能濡養(yǎng)周身，導致身體各部位功能失常。表現(xiàn)為頭暈、易疲勞、怕冷等?？赏ㄟ^飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血食物。藥物可選用八珍丸、歸脾丸等。 2. 肝郁氣滯：情志不舒，肝氣郁結，氣血運行不暢。常有胸悶、腹脹等癥狀。需調節(jié)情緒，保持心情舒暢?？捎缅羞b丸、柴胡舒肝丸等。 3. 脾腎陽虛：脾腎陽氣虧虛，溫煦失職。出現(xiàn)怕冷、腰部酸脹、易疲勞等。注意保暖，避免受寒。藥物如金匱腎氣丸、右歸丸等。 4. 寒濕內阻：寒濕之邪侵襲，阻礙氣血運行。舌苔白，身體困重?？赏ㄟ^艾灸、拔罐等方式祛濕散寒。 5. 心腎不交：心腎陰陽失調，出現(xiàn)失眠、多夢、頭暈等。應規(guī)律作息，避免勞累。 出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復雜，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，對癥治療。

多汗一般是植物神經失調的原因，長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的多汗最為多見，一般可吃些刺五加片、維生素B1、谷維素和黃芪精口服液等來調理。

您好，長期這樣的癥狀還是需要重視的，癥狀復雜影響正常生活，不加以重視難免會誘發(fā)其他病癥出現(xiàn)，建議您盡早的診斷病癥對癥治療。