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貧血會(huì)導(dǎo)致多種不適癥狀，如臉部發(fā)黃、月經(jīng)前頭痛、下蹲起來(lái)頭暈等。常見(jiàn)的補(bǔ)血藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、維生素 B??片、葉酸片等。 1.硫酸亞鐵片：是一種常見(jiàn)的補(bǔ)鐵劑，可補(bǔ)充體內(nèi)的鐵元素，改善缺鐵性貧血。 2.富馬酸亞鐵片：能有效增加鐵的攝入，促進(jìn)血紅蛋白合成。 3.琥珀酸亞鐵片：吸收較好，有助于緩解貧血癥狀。 4.維生素 B??片：對(duì)于因維生素 B??缺乏導(dǎo)致的貧血有治療作用。 5.葉酸片：適用于葉酸缺乏引起的貧血。 需要注意的是，使用補(bǔ)血藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，明確貧血的類(lèi)型和原因，選擇合適的藥物。同時(shí)，要注意飲食均衡，多攝入富含鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。

貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋(píng)果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血.　中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對(duì)癥的,如益中生血片等.

建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚(yú)蝦,貝類(lèi),大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.嚴(yán)重貧血需要輸血治療.

貧血多數(shù)是由于身體缺鐵導(dǎo)致的缺鐵性貧血，也叫營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，建議服用鐵劑補(bǔ)鐵治療，另外食療輔助會(huì)更好。鐵劑可以服用鐵之緣片，補(bǔ)鐵補(bǔ)血，改善貧血效果很好。平時(shí)可以多吃含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等，以及含蛋白質(zhì)的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉等有助于提高血紅蛋白的食物，有助于改善貧血。平時(shí)煮菜用鐵鍋煮，有利于鐵元素的吸收，飯后一小時(shí)內(nèi)不要喝濃茶以及咖啡，會(huì)阻礙鐵元素的吸收。

貧血常常會(huì)出現(xiàn)頭暈頭疼的情況，這是因?yàn)槟X袋氧氣供應(yīng)不足造成的，面色蒼白萎黃、不紅潤(rùn)這些都是貧血的常見(jiàn)癥狀。貧血是身體內(nèi)缺少鐵元素和蛋白質(zhì)的表現(xiàn)，可以服用營(yíng)養(yǎng)鐵劑鐵之緣片補(bǔ)充，補(bǔ)鐵生血補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)貧血有很好的改善作用。貧血建議要堅(jiān)持補(bǔ)充調(diào)理2-3個(gè)月的時(shí)間，不然有可能會(huì)復(fù)發(fā)。