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頭暈沉重、沒力氣、口干舌燥、嘴里發(fā)粘可能由多種原因引起，如缺水、貧血、糖尿病、高血壓、腦血管疾病等。 1.缺水：身體水分不足時，會出現(xiàn)口干、嘴粘等癥狀，還可能導(dǎo)致頭暈乏力。應(yīng)及時補充水分。 2.貧血：血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，會引起頭暈、乏力，也可能伴有口干。可通過飲食補充鐵、維生素等。 3.糖尿?。貉沁^高或過低都可能導(dǎo)致這些癥狀。需要控制血糖，合理飲食，必要時使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4.高血壓：血壓異常升高時，會出現(xiàn)頭暈、乏力。要規(guī)律監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等。 5.腦血管疾病：如腦供血不足、腦梗死等，影響腦部功能，導(dǎo)致頭暈等癥狀。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT 等，并根據(jù)病情治療。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。