12歲右足舟骨內(nèi)側(cè)小子骨突出疼怎處理
12歲不小心腳扭右足舟骨內(nèi)側(cè)小子骨突出一直疼怎么辦【拍片顯示正常】【用活絡(luò)油也沒(méi)用】
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回答2
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高倩 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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12歲孩子右足舟骨內(nèi)側(cè)小子骨突出且一直疼，可能是軟組織損傷、炎癥、生長(zhǎng)發(fā)育、姿勢(shì)不當(dāng)、陳舊性損傷等原因造成。 1.軟組織損傷：扭傷可能導(dǎo)致局部肌肉、韌帶等軟組織受損，引起疼痛。需注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。 2.炎癥：如無(wú)菌性炎癥，可通過(guò)熱敷、理療等方式緩解。 3.生長(zhǎng)發(fā)育：孩子生長(zhǎng)較快，骨骼和肌肉發(fā)育不協(xié)調(diào)，可能產(chǎn)生疼痛。應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D。 4.姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能加重足部負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。需糾正姿勢(shì)，選擇合適的鞋子。 5.陳舊性損傷：之前的輕微損傷未完全恢復(fù)，積累后出現(xiàn)癥狀?？蛇M(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 孩子出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-04-01 19:12
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，腳踝扭傷，24小時(shí)之內(nèi)不要活動(dòng)，注意休息，可以用涼毛巾冷敷較少出血，血腫會(huì)小一些的，24小時(shí)之后在改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，活血化瘀的建議24小時(shí)之后在熱敷和使用活血化淤的藥物，希望對(duì)你有所幫助，祝你健康
2016-01-31 07:21
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