18 歲沒瞌睡、頭暈與飲食有關(guān)會(huì)怎樣
患者年齡:18會(huì)有什么后果?目前一般情況:沒什么明顯的癥狀,就是沒什么瞌睡,吃的不好的時(shí)候頭暈.吃的好點(diǎn) 就不暈.
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李淑琴 副主任醫(yī)師
邯鄲市永年區(qū)婦幼保健院
二級(jí)
內(nèi)科
-
18 歲出現(xiàn)沒瞌睡、頭暈且與飲食相關(guān)，可能是多種原因造成的，比如營養(yǎng)不良、貧血、低血壓、頸椎問題、神經(jīng)衰弱等。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響身體正常功能，導(dǎo)致頭暈、睡眠不佳。要保證飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸受影響?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善。 3.低血壓：血壓偏低，大腦供血不足。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水，加強(qiáng)鍛煉。 4.頸椎問題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能壓迫血管神經(jīng)。注意保持正確坐姿，多做頸部伸展運(yùn)動(dòng)。 5.神經(jīng)衰弱：精神壓力大，神經(jīng)功能紊亂。要學(xué)會(huì)放松，保證充足睡眠，必要時(shí)尋求心理輔導(dǎo)。 總之，如果這種情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-04-01 21:37
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
尚春華 住院醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
普內(nèi)科
-
主要是多復(fù)查,檢查肝功能,B超.三個(gè)月到半年查一次.感覺明顯不舒服時(shí)隨時(shí)檢查.有異常及時(shí)咨詢.乙肝患者的飲食并沒有太多特殊的要求,基本原則是綜合營養(yǎng),蔬菜,水果,肉類,豆制.注意不能喝酒,高脂肪的盡量少吃.民間素有患病要忌口的做法,不少人道聽途說,輕信乙肝患者不能吃雞肉,羊肉,魚肉等.結(jié)果是這也不吃,那也不吃,導(dǎo)致不能獲得人體所需營養(yǎng),更影響抵抗力,對(duì)乙肝不利.
2016-01-31 10:21
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
大三陽平時(shí)要定期檢查肝功能,1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.祝心情快樂
2016-01-31 06:20
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
