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小腿長(zhǎng)期浮腫且久坐久站加重是何因

2025-04-03 10:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

一直都有小腿浮腫的習(xí)慣，每次逛完街之后回去歇一夜就會(huì)早上就會(huì)見(jiàn)好。但自從去年暑假九月份坐火車(chē)回學(xué)校后就長(zhǎng)時(shí)間產(chǎn)生浮腫。那次在火車(chē)上坐了十幾個(gè)小時(shí)，火車(chē)上空調(diào)比較冷，由于穿的七分牛仔褲。下火車(chē)后腫脹的非常厲害。從那后只要坐著凳子上聽(tīng)課，腿部會(huì)浮腫嚴(yán)重，站久了，走路久了還會(huì)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。除非在床上躺幾天小腿才能消腫。但刷個(gè)牙洗個(gè)臉慢慢又產(chǎn)生浮腫。夜晚比較嚴(yán)重，冬天較比夏天浮腫嚴(yán)重，也有長(zhǎng)期減肥的習(xí)慣在那次暑假坐火車(chē)之前飲食控制的比較厲害，吃飯較少。不知是否與這有關(guān)?？傊恢碧稍诖采暇筒灰?jiàn)腫了。

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潘丹峰主任醫(yī)師

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營(yíng)養(yǎng)科

小腿長(zhǎng)期浮腫且久坐久站加重，可能與多種因素有關(guān)，如下肢靜脈回流障礙、營(yíng)養(yǎng)不良、腎臟疾病、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.下肢靜脈回流障礙：長(zhǎng)時(shí)間久坐或久站，下肢肌肉收縮減少，影響靜脈血液回流，導(dǎo)致血液淤積在下肢，引起浮腫。可通過(guò)穿彈力襪、避免久站久坐、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等改善。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期控制飲食，攝入蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)不足，血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙，引發(fā)浮腫。需調(diào)整飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 3.腎臟疾病：腎小球?yàn)V過(guò)功能下降，水鈉潴留，出現(xiàn)浮腫。常伴有蛋白尿、血尿等。需進(jìn)行腎功能檢查，明確診斷后治療。 4.心臟疾病：心功能不全時(shí)，心臟泵血能力減弱，血液淤積在下肢，導(dǎo)致浮腫。要完善心臟相關(guān)檢查，針對(duì)性治療。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，可引起黏液性水腫。需檢測(cè)甲狀腺功能，根據(jù)結(jié)果治療。小腿長(zhǎng)期浮腫原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如下肢血管超聲、肝腎功能、甲狀腺功能等，明確病因后進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
2025-04-04 02:59

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回答1
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你好，減肥時(shí)的控制飲食起到了一定影響，另外這個(gè)和先天也有一定關(guān)系，家里親屬有這種情況嗎？因?yàn)闆](méi)有器質(zhì)性病變，還是推薦看中醫(yī)和藥治療。一般水腫與脾腎關(guān)系密切，你可以服用五皮飲治療，平時(shí)建議薏以仁陳皮泡水祝早日康復(fù)！
2016-02-14 07:05

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