白領(lǐng)沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)想靠減肥藥從 128 斤減到 100 斤,選哪種?
我現(xiàn)在的體重是128斤,我是白領(lǐng),經(jīng)常坐在辦公室里,平時(shí)也沒(méi)有太多的時(shí)間去運(yùn)動(dòng),也沒(méi)有毅力,我有想過(guò)節(jié)食減肥,但是覺(jué)得太痛苦了,我想通過(guò)減肥藥減肥,減到100斤就行了,但是不知道哪種減肥藥好。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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減肥藥并非減肥的首選方法,且使用存在風(fēng)險(xiǎn)。一般來(lái)說(shuō),減肥應(yīng)綜合飲食、運(yùn)動(dòng)等多方面。常見(jiàn)的減肥藥有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等。但使用減肥藥需謹(jǐn)慎,要考慮其副作用、適用人群、效果等。 1. 奧利司他:能減少腸道對(duì)脂肪的吸收,但可能引起油性大便、胃腸排氣增多等不良反應(yīng)。 2. 二甲雙胍:常用于治療糖尿病,對(duì)部分肥胖患者有一定減重作用,可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等。 3. 利拉魯肽:可抑制食欲,有低血糖、胃腸道不適等副作用。 4. 減肥藥并非適合所有人:如患有心血管疾病、肝腎功能不全等,使用前需醫(yī)生評(píng)估。 5. 減肥藥效果有限:?jiǎn)渭円揽繙p肥藥難以達(dá)到理想體重,還需結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。 總之,不建議依賴(lài)減肥藥減肥。應(yīng)先嘗試調(diào)整生活方式,如控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)量。若確實(shí)需要使用減肥藥,務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-04-04 00:52
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好!你好,減肥藥都會(huì)有不同程度的副作用,減肥藥的原理就是抑制食欲,讓攝入的營(yíng)養(yǎng)就減少,也就是入不敷出的情況,這樣是容易出現(xiàn)副作用,我建議你還是通過(guò)健康的減肥方式比較好,比如是適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,合理的飲食。
2016-02-14 18:42
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