白領(lǐng)沒時間運動想靠減肥藥從 128 斤減到 100 斤，選哪種？
我現(xiàn)在的體重是128斤，我是白領(lǐng)，經(jīng)常坐在辦公室里，平時也沒有太多的時間去運動，也沒有毅力，我有想過節(jié)食減肥，但是覺得太痛苦了，我想通過減肥藥減肥，減到100斤就行了，但是不知道哪種減肥藥好。
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回答2
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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減肥藥并非減肥的首選方法，且使用存在風險。一般來說，減肥應綜合飲食、運動等多方面。常見的減肥藥有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等。但使用減肥藥需謹慎，要考慮其副作用、適用人群、效果等。 1. 奧利司他：能減少腸道對脂肪的吸收，但可能引起油性大便、胃腸排氣增多等不良反應。 2. 二甲雙胍：常用于治療糖尿病，對部分肥胖患者有一定減重作用，可能導致惡心、嘔吐、腹瀉等。 3. 利拉魯肽：可抑制食欲，有低血糖、胃腸道不適等副作用。 4. 減肥藥并非適合所有人：如患有心血管疾病、肝腎功能不全等，使用前需醫(yī)生評估。 5. 減肥藥效果有限：單純依靠減肥藥難以達到理想體重，還需結(jié)合健康飲食和適量運動。 總之，不建議依賴減肥藥減肥。應先嘗試調(diào)整生活方式，如控制飲食、增加運動量。若確實需要使用減肥藥，務(wù)必在醫(yī)生指導下進行。
2025-04-04 00:52
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好！你好，減肥藥都會有不同程度的副作用，減肥藥的原理就是抑制食欲，讓攝入的營養(yǎng)就減少，也就是入不敷出的情況，這樣是容易出現(xiàn)副作用，我建議你還是通過健康的減肥方式比較好，比如是適當?shù)纳眢w鍛煉，合理的飲食。
2016-02-14 18:42
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