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睡覺總愛打鼻鼾可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、內(nèi)分泌疾病等。 1.肥胖：身體脂肪過多會擠壓呼吸道，導(dǎo)致氣流不暢。減輕體重能有效改善。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道，側(cè)臥可減輕。 3.鼻部疾?。喝绫茄住⒈窍⑷獾?，會使鼻腔狹窄。需治療鼻部疾病。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等，可考慮手術(shù)治療。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，需治療原發(fā)病。 6.年齡因素：隨著年齡增長，肌肉松弛，也可能導(dǎo)致打鼻鼾。 總之，打鼻鼾的原因多樣，要明確原因后采取針對性措施。如果打鼻鼾嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好,引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等.另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.意見建議：打鼾比較危險(xiǎn).有時(shí)候會呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常.建議就醫(yī)以達(dá)到徹底治療。