女友肥胖懷孕需注意啥,會(huì)致糖尿病嗎,咋減肥及多久能減
醫(yī)生好,我女友身高163,體重145斤,屬于很肥胖的那種女孩,請(qǐng)問現(xiàn)在懷孕需要注意啥啊?我看資料說,女人肥胖了懷孕容易導(dǎo)致糖尿病,是嗎?你說要減肥?怎么減啊?需要多久呢?能告訴我嗎?謝謝你
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回答3
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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肥胖女性懷孕需要注意諸多方面,包括血糖監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、體重管理和定期產(chǎn)檢等。 1. 血糖監(jiān)測(cè):肥胖孕婦患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加,應(yīng)在孕期定期監(jiān)測(cè)血糖,以便早期發(fā)現(xiàn)和處理。 2. 飲食調(diào)整:控制熱量攝入,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例,減少高糖、高脂肪和高鹽食物。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):選擇適合孕婦的運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),有助于控制體重。 4. 體重管理:制定合理的減重計(jì)劃,孕期總體重增長(zhǎng)應(yīng)控制在一定范圍內(nèi)。 5. 定期產(chǎn)檢:按時(shí)進(jìn)行各項(xiàng)產(chǎn)檢,密切關(guān)注胎兒發(fā)育和自身健康狀況。 總之,肥胖女性懷孕需要格外注意自身健康和胎兒發(fā)育,通過綜合的管理措施,降低潛在風(fēng)險(xiǎn),保障母嬰安全。
2025-04-03 16:20
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,通過你的描述,建議您最好是可以做,少食多運(yùn)動(dòng),再就是可以做,針灸和精油做按摩減肥做對(duì)癥治療!愿我的回答能給你帶來幫助!再就是可以做口服左旋肉堿做對(duì)癥治療!
2016-02-14 22:23
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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具體的時(shí)間是因人而異的
2016-02-14 01:04
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