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腰痛、腿麻木、頭暈且持續(xù)兩年，過度勞累引起，可能是腰椎間盤突出、頸椎病、貧血、腦血管疾病、高血壓等原因。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰痛、腿麻。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時需手術(shù)。 2. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)、血管，引起頭暈、上肢麻木。可通過牽引、按摩、服用頸復(fù)康顆粒等改善，必要時手術(shù)。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織器官缺氧，引起頭暈。需補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等，治療原發(fā)病。 4. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足，影響腦部功能，產(chǎn)生頭暈。治療包括改善腦循環(huán)（如銀杏葉片）、控制危險因素。 5. 高血壓：血壓升高，影響腦部和全身血液循環(huán)，導(dǎo)致頭暈。需規(guī)律服用降壓藥（如硝苯地平、厄貝沙坦），調(diào)整生活方式。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療措施，同時注意休息，避免勞累。

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