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手淫后頭暈、想睡覺且精神差的原因是什么?

為什么手淫后會頭暈你好,為什么我手淫后覺得頭暈想睡覺。而且精神越來越不好,但是專家說手淫是沒有問題的?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘宗奇 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)一科

    手淫后出現(xiàn)頭暈、想睡覺且精神差,可能是由多種因素導致的,如神經(jīng)興奮、身體疲勞、心理因素、激素變化、血壓波動等。 1.神經(jīng)興奮:手淫過程中,神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮,結(jié)束后可能出現(xiàn)短暫的神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡,導致頭暈。 2.身體疲勞:過度手淫會消耗體力和精力,使身體處于疲勞狀態(tài),從而引起頭暈、想睡覺。 3.心理因素:對手淫存在焦慮、內(nèi)疚等不良心理,可能引發(fā)精神壓力,影響神經(jīng)系統(tǒng),導致不適。 4.激素變化:手淫可能影響體內(nèi)激素水平,如多巴胺、腎上腺素等,激素的波動可能引起身體和精神的反應。 5.血壓波動:手淫時的緊張和興奮可能導致血壓暫時升高或降低,影響腦部供血,出現(xiàn)頭暈癥狀。 總之,手淫后出現(xiàn)頭暈等不適,應注意適度控制頻率,保持良好的心態(tài)和生活習慣。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),以明確原因并采取相應的治療措施。

    2025-04-04 06:36
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮是手淫導致的腎虛.您好,手淫對于未婚青年來講是一種正常現(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸+金鎖固經(jīng)丸.祝早日克服壞習慣

    2016-02-15 02:41
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    手淫可引起失眠,多夢,頭昏,心悸等。腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。正確對待性問題,多參加文體活動,避免整日沉湎于性愛的幻想中,把精力轉(zhuǎn)移到工作和學習上。戒除自慰習慣。

    2016-02-15 01:23
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好建議你戒除手淫,手淫一般不會引起任何的疾病。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遺精,早泄、陽痿等,不育也是有可能的。因此建議減少手淫次數(shù),加強鍛煉。一般未婚男性手淫1周1-2次為宜,建議注意多鍛煉身體,增強體質(zhì),不要吃寒涼食物.每晚睡前可以喝一杯純牛奶.可以服用藥物六味地黃丸治療。

    2016-02-14 20:11
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制。

    2016-02-14 14:53
就醫(yī)問藥

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