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早上起床頭暈?zāi)垦盒目赡苡啥喾N原因引起，如低血壓、低血糖、頸椎病、耳石癥、梅尼埃病等。 1.低血壓：血壓過低時(shí)，腦部供血不足，會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦盒?。可通過測(cè)量血壓確診。治療方法包括適當(dāng)增加鈉鹽攝入、多喝水、避免突然改變體位。 2.低血糖：經(jīng)過一夜睡眠，血糖水平降低，可能導(dǎo)致上述癥狀。通過檢測(cè)血糖可明確。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解，如吃糖果、喝糖水。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血。頸椎 X 線、CT 等檢查有助于診斷。治療有物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復(fù)康顆粒）等。 4.耳石癥：耳石脫落刺激半規(guī)管。通過特定體位試驗(yàn)?zāi)茉\斷。手法復(fù)位是主要治療方式。 5.梅尼埃?。簝?nèi)耳迷路積水所致。聽力檢查、前庭功能檢查等可輔助診斷。治療常用藥物有倍他司汀、地芬尼多、利尿劑（如氫氯噻嗪）等。 出現(xiàn)早上起床頭暈?zāi)垦盒牡陌Y狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你頭暈或眩暈是腦供血不足引起的,可能有腦血管痙攣,由于緊張壓力等因素造成的,需要放松訓(xùn)練,建議：最好采用中醫(yī)中藥治療,中藥方劑有效.結(jié)合針灸理療效果好,特別是頭針治療有特效.