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肥胖是體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的一種狀態(tài)，減肥方法多樣。草決明和決明子茶在來(lái)源、功效、適用人群、使用方式及副作用等方面存在區(qū)別。 1.來(lái)源：草決明是決明子的干燥成熟種子。決明子茶是以決明子為主要原料制成的茶飲。 2.功效：草決明具有清肝明目、潤(rùn)腸通便等作用。決明子茶也有一定的清熱明目、降脂通便功效。 3.適用人群：草決明一般適用于肝熱目赤、便秘等人群。決明子茶更適合有高血脂、高血壓且伴有便秘的人群。 4.使用方式：草決明多入中藥方，需遵醫(yī)囑煎服。決明子茶則用開(kāi)水沖泡飲用。 5.副作用：過(guò)量使用草決明或決明子茶，可能引起腹瀉、腹痛等胃腸道不適。 總之，草決明和決明子茶雖有相似之處，但在使用時(shí)需根據(jù)自身情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選用，不可盲目自行使用。

您好!感謝您的信任!草決明就是決明子,只是一個(gè)別稱.決明子性苦,微寒,歸肝,腎,大腸經(jīng),功效清肝,明目,通便,主治頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結(jié).現(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥收效滿意,民間也常用決明子代茶飲,有預(yù)防和治療疾病的保健功能.但是它畢竟是一味苦寒的藥,雖然有瀉下之功,但是長(zhǎng)期服用容易敗胃氣,所以建議您少量服用.愛(ài)美之心人皆有之,但要找到一種安全有效的方法減肥,身體健康才是最美的.祝身體健康!

決明子和草決明是一種藥.具有清肝,明目,利水,通便,但脾胃虛弱者盡量不要服用.

草決明為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子,略呈四方形或短圓柱形,兩端近平行,稍傾斜,綠棕色或暗棕色,平滑有光澤,背腹面各有1條突起的棱線,棱線兩側(cè)各有1條淡黃色的線形凹紋;質(zhì)堅(jiān)硬,不易破碎.橫切面可見(jiàn)薄的種皮和2片3形折曲的黃色子葉.氣微,味微苦.以顆粒飽滿,色綠棕者為佳.決明子茶原料為取決明子100克.具體清單為決明子,菊花,枸杞子,冰糖.沖泡時(shí),取一小茶匙決明子放入杯子中,再加入5朵菊花與10顆枸杞子,以熱水沖泡,適量冰糖調(diào)味即可飲用.亦可置于冰箱冷藏后再飲用.經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效.每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓,頭暈?zāi)垦?視物不清之妙品.加上枸杞子及菊花入味,對(duì)于眼睛充血等眼疾,極具療效.草決明用于目赤腫痛,羞明多淚,青盲內(nèi)障等癥.目赤腫痛,羞明多淚等癥,系肝火上擾,或風(fēng)熱上壅頭目所致.決明子既能清泄肝膽郁火,又能疏散風(fēng)熱,為治目赤腫痛要藥.風(fēng)熱者,常與蟬衣,菊花等同用；肝火者,常配龍膽草,黃芩,夏枯草等同用.決明子清肝而明目,常與補(bǔ)養(yǎng)肝腎藥如沙苑蒺藜,女貞子,枸杞子,生地等同用,以治青盲內(nèi)障.潤(rùn)腸通便作用,能治療大便燥結(jié).近年來(lái)臨床上又用于高血壓病而呈現(xiàn)肝陽(yáng)上擾,頭暈?zāi)垦５劝Y候者,常與鉤藤,生牡蠣等同用.決明子茶的取料,生決明子,皆以身干,顆粒均勻,飽滿,光滑,黃褐色者為佳.決明子茶以雜質(zhì)少,香味淡雅者為上品,在購(gòu)買時(shí)候要注意鑒別.決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒,脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外,決明子主要含有大黃酚,大黃素等化合物,長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘.

草決明和決明子是有區(qū)別的,決明子的功效是清肝明目,潤(rùn)腸通便；草決明的功效也是清肝明目,潤(rùn)腸通便,但決明子偏于清肝明目；草決明偏于潤(rùn)腸通便.建議服用草決明,減肥比較合適,但要配合其他藥物聯(lián)合應(yīng)用,單一一種藥物效果欠理想.