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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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便秘且伴有頭暈、食欲不振的情況較為復(fù)雜,可能與腸道功能紊亂、飲食習(xí)慣不佳、缺乏運動、精神心理因素、某些疾病影響等有關(guān)。 1. 腸道功能紊亂:腸道蠕動減緩,導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時間過長,水分被過度吸收,從而引起便秘??赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維攝入來改善,如多吃蔬菜、水果、全谷物等。 2. 飲食習(xí)慣不佳:飲食過于精細、飲水不足、攝入過多油膩或辛辣食物等,都可能導(dǎo)致便秘。建議保持均衡飲食,適量飲水。 3. 缺乏運動:身體活動量少,會使腸道蠕動減慢。適當(dāng)增加運動量,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促進腸道蠕動。 4. 精神心理因素:長期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒,可能影響腸道神經(jīng)功能,導(dǎo)致便秘。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 5. 某些疾病影響:如甲狀腺功能減退、腸道疾病等,也可能引發(fā)便秘。若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確病因。 總之,對于這種情況,需要綜合考慮各種因素。如果便秘、頭暈和食欲不振的癥狀持續(xù)存在或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進行針對性的治療。
2025-01-19 17:38
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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便秘和身體生理狀況有關(guān),建議服用通便靈治療.在藥物治療的同時還要適當(dāng)?shù)倪\動是更好的.可以做一下運動,.1,“踏自行車”:仰臥位.輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車的運動,動作要快而靈活,屈伸范圍盡量大,時間為20~30秒鐘.2按摩:仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起.此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等;但對于一些痙攣性的便秘(特點是大腸各部有時出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應(yīng)選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.
2016-02-16 05:33
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,這種情況首先要治療便秘的情況便秘治療:1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣.3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢5)便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復(fù)!!
2016-02-16 05:13
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,這種情況考慮是腸胃不適引起的,建議最好去醫(yī)院檢查便秘和身體生理狀況有關(guān),建議服用通便靈治療.在藥物治療的同時還要適當(dāng)?shù)倪\動是更好的.可以做一下運動,.1,“踏自行車”:仰臥位.輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車的運動,動作要快而靈活,屈伸范圍盡量大,時間為20~30秒鐘.2按摩:仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起.此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等;但對于一些痙攣性的便秘(特點是大腸各部有時出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應(yīng)選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.
2016-02-15 18:44
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你所描述的癥狀,孩子是由于腸胃炎的表現(xiàn),下面是我的治療建議.可以試試下面的方藥;常用方劑有:太子參,炙黃芪,白術(shù),甘草,罌栗殼,白芍,石榴皮,明礬,水煎內(nèi)服,1日2次.
2016-02-15 13:51
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