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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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體型偏瘦且容易餓，可能是由代謝旺盛、消化功能異常、營養(yǎng)攝入不足、甲狀腺功能亢進、糖尿病等原因導致。 1. 代謝旺盛：有些人基礎代謝率較高，身體消耗能量快，容易感到饑餓且體重偏輕。 2. 消化功能異常：如胃腸蠕動過快、消化酶分泌過多等，食物快速消化吸收，導致易餓且消瘦。 3. 營養(yǎng)攝入不足：飲食結構不合理，缺乏蛋白質、碳水化合物等重要營養(yǎng)成分，影響體重增長。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，機體代謝加快，常有食欲亢進、消瘦、多汗等表現。 5. 糖尿病：胰島素分泌不足或作用缺陷，血糖不能被有效利用，身體會分解脂肪和蛋白質來提供能量，引起消瘦和易餓。 如果長期存在體型消瘦和容易饑餓的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。
2025-01-19 16:06
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.
2016-02-16 16:18
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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體型偏瘦,170cm,50公斤不到,比較容易餓.有可能是吸收不好.建議你多吃高蛋白食物,多運動,鍛煉身體.不要喝酒.
2016-02-16 06:44
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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少吃多餐,但不要增加每餐的飯量. 食物以易消化,高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入,如雞肉,魚片,綠色蔬菜,海參,黃油,奶油等.
2016-02-16 06:19
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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補充蛋白質,有種蛋白質粉可以沖著喝的,但是需要運動轉化一下才好,因為你需要的是壯起來,而不一定是胖,對吧再有如果很瘦有可能是脾胃不合,建議去看看中醫(yī)很管用的多吃飯少吃零食吃一些含糖高的東西不要暴飲暴食等等很多點要注意
2016-02-16 05:35
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