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17 周歲男生,父母身高分別為 173 和 158,現(xiàn) 174,還能長(zhǎng)高嗎

我今年17周歲還能長(zhǎng)高嗎我爸爸身高173左右母親身高158左右我現(xiàn)在身高是174左右吧我感覺(jué)2013年這一年我都沒(méi)長(zhǎng)我現(xiàn)在早晚一杯純牛奶我晚上幾乎都是12點(diǎn)-1點(diǎn)左右睡覺(jué)睡到早上9點(diǎn)鐘

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    17 周歲是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響,父母身高會(huì)對(duì)子女身高有一定影響,但并非絕對(duì)。 2. 營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)長(zhǎng)高至關(guān)重要,如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3. 睡眠:良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌,應(yīng)保持規(guī)律作息,早睡早起。 4. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 骨骺線:骨骺線未閉合則還有長(zhǎng)高空間,可通過(guò) X 線檢查判斷。 綜合考慮這些因素,建議前往醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查,以確定是否還有長(zhǎng)高的可能。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,有助于促進(jìn)身體發(fā)育。

    2025-01-20 15:08
  • 回答3

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    要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊.

    2016-02-17 19:21
  • 回答2

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    2016-02-17 13:40
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

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    你好,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是可以的,祝你健康

    2016-02-17 09:58
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